82
Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз
✍️ Джарон ЛаньєАналіз залежності від соціальних мереж та смартфонів, впливу алгоритмів на сприйняття і настрій.
«Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз» Джарона Ланьє досліджує проблему технологічної залежності та маніпулятивного впливу алгоритмів на психіку. Автор пропонує альтернативний підхід до використання нових технологій, акцентуючи на необхідності захисту емоційного стану від постійних сповіщень та лайків. Книга містить практичні інструменти для зниження залежності від цифрових стимулів, що залучають увагу користувачів. Вона буде корисною для тих, хто прагне краще розуміти вплив соцмереж на життя і бажає зменшити цю залежність.
Книга вийшла у видавництві «Vivat» 2020 року.
📝 Опис книги: Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз
Чому варто обрати книгу "Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз"?
Ця книга розглядає проблему залежності від соціальних мереж і смартфонів, а також впливу алгоритмів соціальних медіа на наше сприйняття і настрій.
Автор Джарон Ланьє пропонує альтернативний підхід до використання нових технологій та розглядає можливості зменшення впливу соцмереж на наше емоційне та психічне здоров'я.
Жанр - психологічна література.
Кому варто обрати книгу "Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз"?
Книга надає поради та інструменти для того, щоб стати менш залежними від сповіщень, лайків та інших дофамінових стимулів, які соціальні мережі використовують для залучення уваги користувачів.
Таким чином, ця книга може бути корисною для тих, хто прагне кращого розуміння впливу соціальних медіа на своє життя і бажає зменшити цю залежність.
Купити цю книгу ви можете просто зараз онлайн на сайті Readeat. Для цього зробіть замовлення, вкажіть всі необхідні дані для доставки та очікуйте на свої книги. Доставка по Україні – 1-3 дні. Вартість визначається тарифами служби доставки.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо ця книга – ваш персональний компас у цифровому лабіринті, який допоможе розібратися, як саме платформи крадуть вашу увагу і чому це небезпечно. Якщо ви відчуваєте, що смартфон став продовженням руки, а новини з соцмереж впливають на настрій більше, ніж реальні події, ця книга для вас. Джарон Ланьє, відомий дослідни_к цифрового світу, розкладає по поличках механізми маніпуляції, які змушують нас проводити години онлайн. Це видання стане у пригоді кожному, хто прагне повернути контроль над власним часом та увагою, незалежно від віку, але особливо тим, хто активно користується соцмережами і відчуває їхній тиск. Ви отримаєте чітке розуміння, як захистити себе від цифрового спокушання і зробити свідомий вибір щодо свого онлайн-життя.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20,5 × 15 см |
|---|---|
| Вага | 265 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Просто відкрила очі на очевидне. Читала на одному диханні, тепер переглядаю свої звички.
Купив книгу, бо цікавився темою маніпулювання увагою. Читав і дивувався, наскільки точно автор влучив у проблему.
Дійсно, соціальні мережі – це пастка. Читав, щоб зрозуміти, як захистити себе і свою родину від цифрового впливу.
Захопливо та зрозуміло. Купив, щоб розібратися, чому постійно відчуваю втому від скролінгу. Тепер знаю, що робити.
Купила цю книгу, очікувала більш практичних порад. Читала і відчула, що більшість аргументів вже знала з інших джерел, а ціна зависока.
Відмінна книга, що змушує задуматися. Купила, щоб зрозуміти, як соцмережі впливають на мою концентрацію та самопочуття. Задоволена.
Занурення у цифрову безодню, яку створили ми самі, – це шлях, яким веде нас Джарон Ланьє у своїй книзі "Десять причин видалити акаунт із соцмереж просто зараз". Це не просто черговий маніфест проти онлайн-залежності, а радше глибокодумна рефлексія людини, яка сама стояла біля витоків цієї цифрової епохи. Ланьє, як досвідчений музикант, який розуміє тонкощі гармонії, а тепер – як візіонер, що бачить приховані акорди в алгоритмах, розкриває механізми, що керують нашою увагою. Сила твору полягає у його безкомпромісній чесності та інтелектуальній глибині. Автор не боїться звинувачувати – не лише нас, користувачів, але й самих творців платформ, викриваючи їхні мотиви, часто оповиті туманом "користувацького досвіду". Він майстерно переплітає філософські роздуми про свободу волі та сутність людського спілкування з конкретними прикладами того, як соцмережі спотворюють наше сприйняття реальності, розмивають межі між справжнім і штучним, а головне – використовують найцінніший ресурс сучасності – нашу увагу – як товар. Ця книга стане відкриттям для тих, хто відчуває певну тривогу від нескінченного скролінгу, хто прагне повернути контроль над своїм часом та мисленням. Вона сподобається тим, хто цінує глибокий аналіз, а не поверхові поради, хто готовий до незручних запитань про власне цифрову поведінку. Ланьє, з його унікальним поглядом, нагадує Кассандру сучасності, яка попереджає про небезпеки, що ховаються за екранами. Можна провести паралелі з роботами таких мислителів, як Ніколас Карр ("Пустеля ума") чи Шеррі Теркл ("Alone Together"), але Ланьє додає особливого, особистого виміру, адже він був свідком і учасником формування цього світу. Його аргументи вагомі, його висновки – тривожні, але необхідні. Попри всю свою силу, книга може здатися дещо суб'єктивною у своїх радикальних закликах. Хоча Ланьє обґрунтовує кожен пункт, для когось його пропозиція "видалити акаунт просто зараз" може видатися надто категоричною, не враховуючи всієї складності сучасного життя, де цифрові платформи відіграють значну роль. Проте, це не применшує цінності його застережень. Це книга, яка змушує замислитись, а можливо, й діяти.
