82
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям
“По-перше, це книга для людей з тривожним типом мислення. Якщо ви схильні «накручувати» себе через дрібниці або постійно чекаєте на невдачу — текст допоможе зрозуміти природу цього стану. По-друге, вона буде корисною лідерам та менеджерам. Коли прийняття рішень базується на страху помилки, а не на аналізі фактів, це гальмує команду; Тірні дає інструменти для виходу з цього циклу. По-третє, книга підійде фахівцям у сфері психології та когнітивістики, яким цікаво поглянути на приклад практичного застосування теорії п…
Посібник про те, як когнітивні помилки заважають нам жити, і як навчитися бачити реальність без фільтра постійної тривоги.
📝 Опис товару: Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям
Наш мозок — це не комп'ютер, він працює з купою помилок. Ми схильні помічати лише погане: критику замість похвали або одну помилку в ідеальній роботі. Це називається негативним упередженням. Джон Тірні пояснює, чому ми застрягаємо в тривогах та чому наш еволюційний механізм виживання тепер працює проти нас, заважаючи приймати раціональні рішення.
Ця книга не про магічне «просто думайте позитивно». Це про когнітивну психологію. Автор розбирає конкретні пастки мислення: як страх втрати блокує нові можливості та чому ми схильні перебільшувати загрози. Ви дізнаєтесь, як помічати ці ментальні збої в реальному часі та приборкувати їх, щоб вони не руйнували вашу самооцінку чи кар'єру.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це книга для людей з тривожним типом мислення. Якщо ви схильні «накручувати» себе через дрібниці або постійно чекаєте на невдачу — текст допоможе зрозуміти природу цього стану. По-друге, вона буде корисною лідерам та менеджерам. Коли прийняття рішень базується на страху помилки, а не на аналізі фактів, це гальмує команду; Тірні дає інструменти для виходу з цього циклу. По-третє, книга підійде фахівцям у сфері психології та когнітивістики, яким цікаво поглянути на приклад практичного застосування теорії поведінкової економіки. Це не сухий підручник, а скоріше робочий інструментарій для тих, хто хоче навчитися мислити раціональніше в хаотичному світі.
