86
Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
✍️ Ерік ЛарссенЦивільний варіант військової програми тренувань для виходу з рутини та досягнення нових вершин.
«Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу» Еріка Бертрана Ларссена — це адаптована цивільна програма інтенсивного саморозвитку. Видання пропонує дієвий поштовх для виходу зі звичної рутини, подолання пасивності та досягнення нових вершин. Воно поєднує найважливіші ідеї з попередніх праць автора, доповнені практичними порадами й реальними історіями учасників. Текст розроблено для всіх, хто прагне вибороти власне щастя й кардинально змінити повсякденне життя.
Праця Еріка Бертрана Ларссена побачила світ у видавництві «Моноліт-Bizz» у 2017 році.
📝 Опис книги: Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
«Hell Week», або «Пекельний тиждень», — це назва програми тренування солдатів, яка передбачає серйозні фізичні та психологічні випробування. Ерік Ларссен розробив цивільний варіант цієї програми для звичайних людей. Його твори — це своєрідний копняк для тих, хто залежався на дивані та пливе за течією. Вони спонукають вийти зі звичного кола повсякденної рутини і побачити нові горизонти. Досягати вершин і виборювати своє щастя в обставин.
Особливість українського видання в тому, що це два в одному. Це нова редакція, в якій зібрано найголовніше з двох попередніх книг («No Mercy» та «Hell Week»), а все другорядне відкинуто. Крім того, тут з'явилися розповіді людей, які пройшли «пекельний тиждень», та нові поради. Інформація подається по-військовому чітко, стисло і лаконічно.
Книга добре структурована, тому все важливе добре сприймається і відкладається у голові. Водночас вона невелика, і її можна прочитати одним духом — у вихідні чи під час подорожі.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Книгу «Пекельний тиждень» варто читати тим, хто шукає способи самовдосконалення і хоче змінити своє життя. Воно ідеально підійде для тих, хто втомився від рутини і хоче знайти нові горизонти. Книга пропонує мотивацію, план дій і підтримку на кожному етапі шляху до перемоги. У ній знайдеш все, що потрібно для того, щоб почати новий етап життя і досягнути нових вершин.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
«Пекельний тиждень» — це справжній шедевр для тих, хто шукає способи самовдосконалення. Книга не тільки пропонує фізичні вправи, але і психологічну підтримку, що робить її унікальною. Автор, невідомий, вміло поєднує військову підготовку з цивільним життям, що робить її доступною для широкого кола читачів. Українське видання має особливість: це два в одному — книга і практичний посібник. Це ідеальний вибір для тих, хто хоче змінити своє життя і досягнути нових вершин. Сильні сторони книги — це мотивація, план дій і підтримка на кожному етапі шляху до перемоги.
❓ Поширені запитання
Ерік Ларссен – норвезький мотиваційний спікер, тренер з особистісного розвитку та автор, чиї книги здобули широку популярність завдяки практичному підходу до самовдосконалення. повна біографія →
