Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
90
Оцінка редакції · 90/100
Літературний шедевр · як оцінюємо

Пізнання і вдосконалення

✍️ Алан МакЛін
Оцінка читачів
4.8
(2 відгуки) 125 продано
350 грн 443 грн Знижка 93 грн
Відправимо протягом 20 днів
📚 ПРО ЩО КНИГА

Як збалансувати автономію та афіліацію для психологічного благополуччя.

У книжці «Пізнання і вдосконалення» Алан МакЛін пропонує практичні інструменти для покращення міжособистісних стосунків та балансу власних потреб із потребами інших. Автор використовує модель «кільця Макліна», щоб наочно показати шляхи саморозвитку, а ключем до зростання називає ідентичність за Еріксоном. Праця базується на сучасній психології та багаторічному досвіді автора. Вона буде корисною для психологів, педагогів, батьків та всіх, хто цікавиться особистісною самоосвітою.

Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «Богдан» 2024 року. Переклад — Тетяна Тадеєва.

Складність
●● Середня
Сподобається фанатам
Стівен Кові · Деніел Гоулман · Дейл Карнегі · Книги з особистісної ефективності
🧠
Саморозвиток та мотивація
🏛 Богдан 📅 2024 📖 216 стор. 🌐 Українська 📔 Мʼяка 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔤 Переклад: Тетяна Тадеєва ISBN: 9789661087360 Код: BS272

📝 Опис книги: Пізнання і вдосконалення

У книзі представлено оригінальну концепцію і набір практичних інструментів для покращення міжособистісних стосунків, збалансування власних потреб і прагнень з потребами і прагненнями інших людей, а також для використання «мови» емоцій для більш повноцінного життя. В основі концепції лежить положення про те, що рівень психологічного благополуччя індивіда визначається належним співвідношенням його прагнень до особистої автономії та афіліації (розділеної автономії). Моделювання всього спектра таких співвідношень двома спіралями в одному кільці («кільці Макліна») дає наочне уявлення про сприятливі та загрозливі шляхи саморозвитку та розвитку інших.

Для обґрунтування своїх висновків і рекомендацій автор залучає теоретичні положення із численних першоджерел сучасної психології й соціології, пропускаючи їх крізь призму власного багаторічного досвіду практичного психолога й роздумів над шляхами покращення психологічного здоров’я. Одним із найважливіших теоретичних запозичень є концепція ідентичності за Е. Еріксоном. Саме ідентичність, а не риси особистості, автор уважає ключем для особистісного зростання.

Книга буде корисною для всіх теоретиків і практиків з особистісного розвитку, а особливо для практичних психологів, педагогів, вихователів, батьків, керівників команд і лідерів груп, а також для психологічної самоосвіти.

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Ця книга ідеально підійде для тих, хто бажає покращити свої міжособистісні стосунки, досягнути психологічного благополуччя та розвинути навички емоційної інтелігенції. Вона надає практичні інструменти та техніки, які можна застосувати в повсякденному житті. Книга допоможе збалансувати власні потреб та прагнення з потребами інших людей, що сприятиме гармонії та взаєморозумінню.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.7/5
★★★★
Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, для керівників та лідерів команд, які прагнуть не лише власного зростання, а й хочуть стати каталізаторами змін для своїх підлеглих, навчившись ефективно мотивувати та розвивати таланти. По-друге, вона ідеально підійде…

Оцінка читачів

4.8
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
О
Олена Коваленко
2026-04-19

Олена Коваленко, літературний критик: "Книга "Пізнання і вдосконалення" є незамінним джерелом для тих, хто шукає способи для особистісного та міжособистісного розвитку. Автор надає читачам глибоку концепцію та практичні інструменти для покращення стосунків та психологічного благополуччя. Особливо вражає акцент на "мові" емоцій та балансуванні прагнень до автономії та афіліації. Ця книга ідеально підійде для тих, хто цікавиться психологією та шукає шляхи для саморозвитку."

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Пізнання і вдосконалення» — 216 сторінок, мʼяка палітурка.
Переклад українською — Тетяна Тадеєва. Видання «Богдан».
Видавництво «Богдан», 2024 рік.
Видання українською мовою.
Як збалансувати автономію та афіліацію для психологічного благополуччя.
Звички ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
99 грн
94
Спілкування ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
99 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя -33%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя
443 грн 662 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
499 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Як музика допомагає нам стати кращими
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Індре Вісконтас
Як музика допомагає нам стати кращими
370 грн
94
Головна Жанри
Кошик
Обране