Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
84
Оцінка редакції · 84/100
Мають прочитати · як оцінюємо

Правило 5 секунд

✍️ Мел Роббінс
Оцінка читачів
4.7
(2 відгуки) 121 продано
390 грн
Тимчасово немає в наявності Зазвичай з’являється протягом 14 днів −10% у подарунок за очікування
📚 ПРО ЩО КНИГА
🧠
Саморозвиток та мотивація
🏛 Фабула 📅 2019 📖 288 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔤 Переклад: В'ячеслав Пунько ISBN: 9786170959065 Код: BS1165

📝 Опис книги: Правило 5 секунд

Книга Мел Роббінс «Правило 5 секунд» пропонує дієвий інструмент для подолання прокрастинації та реалізації цілей. Авторка розкриває просту, але ефективну методику, що дозволяє швидко переходити від роздумів до дій, змінюючи звичні патерни поведінки. Ця книга категорії «бізнес і саморозвиток» стане в пригоді тим, хто прагне підвищити особисту ефективність, ухвалювати складні рішення та долати внутрішній опір. Вона містить практичні поради для застосування «Правила 5 секунд» у повсякденному житті та професійній діяльності.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.6/5
★★★★
1) Люди, що борються з прокрастинацією та потребують швидкого методу для виходу з заторів. 2) Підприємці та бізнес-лідери, які хочуть покращити ефективність роботи з командою. 3) Занепокоєні втратою мотивації особистості, що шукають практики для повернення контролю над життям. 4) Студенти та молоді…

Оцінка читачів

4.7
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Н
Наталія Петренко
2026-04-15

Наталія Петренко, культурний оглядач: «Правило п'яти секунд» Мел Роббінс — це не просто книга, а справжній мотиваційний боєць. Авторка здатна впливати на читача своїми переконливими словами та особистими історіями. Книга підійде для тих, хто хоче покращити свою самосвідомість та знайти впевненість у собі. «Правило п'яти секунд» пропонує практичні поради та стратегії для досягнення цілей, що робить її незамінним чтителем для всіх, хто прагне до змін у своєму житті.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.
Звички ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
99 грн
94
Спілкування ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
99 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя -33%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя
443 грн 662 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
499 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Як музика допомагає нам стати кращими
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Індре Вісконтас
Як музика допомагає нам стати кращими
370 грн
94

Мел Роббінс — американська мотиваційна спікерка, авторка бестселерів, телеведуча та підприємиця. Вона здобула світову популярність завдяки своїй унікальній здатності перетворювати складні психологічні концепції на прості, дієві… повна біографія →

Головна Жанри
Кошик
Обране