🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Зміна адиктівної поведінки за допомогою КПТ, усвідомленості й технік мотиваційної бесіди

Що читати після…

Книги, схожі на «Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Зміна адиктівної поведінки за допомогою КПТ, усвідомленості й технік мотиваційної бесіди»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Формування нових копінг-стратегій

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.6· 5 відгуків

410 грн Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

👑 Шедевр

Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки

100

Йонґе Мінґ’юр Рінпоче

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки

буддійський погляд на свідомість наукове розуміння щастя медитаційні практики

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книжка буде корисною тим, хто шукає ефективні інструменти для саморозвитку та усвідомленого ставлення до власного життя. Вона також підійде читачам, які цікавляться синтезом схі

460 грн Детальніше

Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини

Джозеф Нгуєн

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Парадокс обмежень як шлях до волі Мистецтво стратегічної відмови

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для трьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для «людей-угодників» (people-pleasers), які відчувають постійну потре

240 грн Детальніше

Якби ж ми це знали до одруження

Гері Чепмен

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Мистецтво ефективної комунікації Вирішення конфліктів та прощення

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована широкому колу читачів, які прагнуть свідомого підходу до особистого життя. По-перше, вона необхідна парам, що планують шлюб: видання стане надійним путівнико

250 грн ✓ В наявності Детальніше

Як музика допомагає нам стати кращими

Індре Вісконтас

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Соціальна синхронізація та емпатія

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для фанатів саморозвитку, які шукають науково обґрунтовані методи п

370 грн ✓ В наявності Детальніше

−33%

Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя

Тревіс Міллз

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Незламність духу та волі Шлях реабілітації та адаптації Лідерство та відповідальність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для чотирьох основних типів читачів. По-перше, вона необхідна людям, які перебувають у кризових ситуаціях або переживають важкі життєві зміни; досвід автора

443 грн ~~662 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

✨ Новинка

Звички

Микола Верес

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Психологія поведінки Формування рутини Продуктивність та тайм-менеджмент

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книжка стане незамінним помічником для всіх, хто прагне підвищити власну продуктивність, подолати прокрастинацію та навести лад у повсякденній рутині. Вона ідеально підійде людям,

99 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер

Сила моменту тепер

Екгарт Толле

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Усвідомленість як шлях до спокою Ілюзія психологічного часу Подолання диктатури его

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває тягар хронічного стресу та постійну тривогу за майбутнє. По-перше, вона ідеально підійде людям, схильним до надмірного а

460 грн ✓ В наявності Детальніше

Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно

Марк Лівін, Софія Терлез

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше

−17%

Визначте свій IQ

Ганс Айзенк

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.5 · 4 відгуки

Методологія оцінки розуму

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга ідеально підійде для кількох типів читачів. По-перше, вона стане незамінним посібником для студентів та абітурієнтів, які прагнуть підготуватися до академічних випробувань

400 грн ~~482 грн~~ Детальніше

−15%

Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі

Ліз Бурбо

🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Метафізика хвороб та симптомів

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває хронічну втому або психосоматичні прояви, шукаючи глибинні причини своїх недуг поза межами лише традиційної медицини. Во

300 грн ~~356 грн~~ Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Зміна адиктівної поведінки за допомогою КПТ, усвідомленості й технік мотиваційної бесіди». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «Робочий зошит із навичок одужання » Усі книги: Сюзетт Гласнер-Едвардс Схожі жанри Бестселери