75
Шлях до себе. Інструкція
✍️ Єгор ТополовПошук душевної рівноваги, позбавлення хибних переконань і досягнення балансу в особистих стосунках через практичні вправи.
Видання «Шлях до себе. Інструкція» психолога Єгора Тополова висвітлює його авторську теорію ситуативного балансу. У центрі уваги — досягнення душевної рівноваги, подолання розчарувань і побудова гармонійних стосунків. Завдяки практичним вправам і життєвим прикладам видання пропонує дієві інструменти для впорядкування власних думок. Праця стане в пригоді кожному, хто прагне краще зрозуміти власні бажання та жити з почуттям внутрішньої гармонії.
Автор: Єгор Тополов. Видавництво: Дакор, 2024 рік.
📝 Опис книги: Шлях до себе. Інструкція
Видання українського психолога Єгора Тополова створене для людей, які прагнуть знайти внутрішній спокій, навчитися щиро приймати власну особистість і відчувати щастя. Фахівець знайомить аудиторію з авторською концепцією ситуативного балансу, здатною підтримати людину під час пошуку душевної рівноваги.
На сторінках посібника розгортається щирий діалог, сповнений теплоти та дотепності. Автор розглядає способи звільнення від оманливих поглядів, захисту від гірких розчарувань, а також пояснює суттєву роль особистих прагнень у побудові гармонії між близькими.
Завдяки повсякденним життєвим історіям, прикладним завданням і чітким підказкам читачі зможуть упорядкувати думки та значно краще розібратися у внутрішньому світі.
📖 Розбір книжки
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20,5 × 14,5 см |
|---|---|
| Тип ілюстрацій | Без ілюстрацій |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Купив, читав… Ну таке. Багато води, мало конкретики, чекав більшого.
Придбала книгу, читала з цікавістю. Доволі практична, але деякі моменти здалися трохи спрощеними, хотілося б глибшого розбору.
Захоплена! Купила цю книгу, прочитала за вечір. Зрозуміла, чого хочу і як це досягти, дякую автору!
Видання пропонує якісний погляд на психологічну самодопомогу через авторську теорію ситуативного балансу Єгора Тополова. Завдяки життєвим прикладам та практичним вправам читач отримує дієві інструменти для роботи з власними думками. Автору вдалося створити дружню атмосферу відвертої розмови, де складна тема внутрішньої гармонії розкривається з гумором та підтримкою. Ця праця допомагає знайти душевну рівновагу й навчитися цінувати власні бажання.
