76
Сила відпускати. Як позбутися всього, що вас стримує
“Ця книга підійде тим, хто відчуває постійне вигорання через спроби контролювати все навколо. Якщо у вас є відчуття, що ви загрузли в рутині або застрягли на одному місці, незважаючи на зусилля — вам варто прочитати Перкісса. Також вона буде корисною перфекціоністам, які бояться припуститися помилки і через це не починають нові проєкти. Це читання для людей, що цінують свій час і хочумуться навчитися фокусуватися на головному, а не витрачати енергію на дрібниці чи минулі невдачі.
Книга про те, як позбутися зайвого ментального та фізичного вантажу, щоб нарешті почати рухатися вперед без перешкод.
📝 Опис товару: Сила відпускати. Як позбутися всього, що вас стримує
Ми звикли думати, що успіх — це вміння накопичувати: знання, речі, зв'язки чи статус. Але Джон Перкісс пропонує інший погляд. Він стверджує, що справжня свобода та продуктивність приходять тоді, коли ми вчимося відпускати зайве: непотрібні думки, старі образи, токсичні звички та навіть плани, які вже не працюють.
Це книга про те, як розвантажити свій «ментальний рюкзак». Автор пояснює, чому ми тримаємося за речі, які нас обтяжують, і дає конкретні інструменти, щоб почати діяти легко. Жодних магічних формул — тільки психологічний підхід до того, як розставити пріоритети та звільнити місце для дійсно важливого.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
Ця книга підійде тим, хто відчуває постійне вигорання через спроби контролювати все навколо. Якщо у вас є відчуття, що ви загрузли в рутині або застрягли на одному місці, незважаючи на зусилля — вам варто прочитати Перкісса. Також вона буде корисною перфекціоністам, які бояться припуститися помилки і через це не починають нові проєкти. Це читання для людей, що цінують свій час і хочумуться навчитися фокусуватися на головному, а не витрачати енергію на дрібниці чи минулі невдачі.
