84
The Myth of Normal: Illness, Health and Healing in a Toxic Culture
✍️ Габор МатеЧому західна культура вважається токсичною та як стрес сучасного життя викликає фізичні та емоційні захворювання, порушуючи зв'язок із справжнім «я»
«The Myth of Normal» Габор Мате досліджує ілюзію нормальності в західному суспільстві, де хвороби стали масовим явищем. Автор стверджує, що більшість захворювань є природною реакцією організму на тиск абнормальної культури та відчуження від власної сутності. Книга підходить тим, хто шукає шляхи до справжнього здоров'я через прийняття автентичності замінь соціальних очікувань.
Книга вийшла у видавництві «Vermilion» 2024 року.
📝 Опис книги: The Myth of Normal: Illness, Health and Healing in a Toxic Culture
We tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world?
Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45% of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 70% of Americans take at least one prescription drug. Illness and trauma are defining how we live.
In his new masterpiece, renowned physician, addiction expert and author Gabor Mate dissects the underlying causes of this malaise - physical and emotional, and connects the dots between our personal suffering and the pressures of modern-day living. Over four decades of clinical experience, Dr Mate has found that the common definition of 'normal' is false: virtually all disease is actually a natural reflection of life in an abnormal culture, as we grow further and further apart from our true selves. But he also shows us the pathway to reconnection and healing.
Filled with stories of people in the grip of illness or in the triumphant wake of recovery, this life-affirming book shows how true health is possible - if we are willing to embrace authenticity above social expectations. The Myth of Normal is Gabor Mate's most ambitious, compassionate and urgent book yet.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20 × 13 см |
|---|---|
| Тип ілюстрацій | Без ілюстрацій |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Просто вразила ця книга! Читала, і ніби дивилася на своє життя з іншого боку. Зв'язок між травмами та хворобами – це правда, яку я давно відчувала.
Звісно, ціна трохи кусається, але матеріал вартує того. Купила цю книгу на подарунок подрузі, впевнена, вона буде в захваті. Читала по черзі з донькою, багато чого обговорили.
Купив книгу, бо цікавить психологія. Читав, і думаю, що автор трохи затягнув з поясненнями, але загалом інформація корисна та важлива.
Дійсно відкриваюча книга! Купив, щоб розібратися в причинах хронічних захворювань. Читав, і зрозумів, що наше суспільство справді токсичне, і треба працювати над цим.
У світі, де медицина часто зосереджується на симптомах, а не на їхніх першопричинах, книга Габора Мате "Міф про норму: Хвороба, здоров'я та зцілення в отруєній культурі" стає маяком, що просвітлює. Мате, досвідчений лікар і дослідник, сміливо кидає виклик усталеним уявленням про здоров'я та хворобу, переконливо доводячи, що багато сучасних недуг кореняться не стільки в генетиці чи вірусах, скільки в глибоких психологічних травмах, спричинених стресами токсичного, позбавленого емоційної підтримки суспільства. Сила цього твору в його нещадній, але надзвичайно людяній аналітиці. Мате майстерно переплітає наукові дані, клінічні випадки та особисті роздуми, створюючи панорамну картину того, як наше оточення – від раннього дитинства до дорослого життя – впливає на нашу фізіологію та психіку. Він показує, як прихований стрес, невисловлені емоції, соціальна ізоляція та тиск відповідати нереалістичним стандартам руйнують наше тіло зсередини. Це читання, яке вимагає уваги, але винагороджує глибоким розумінням себе та світу. Книга сподобається тим, хто втомився від поверхових пояснень своїх недуг, хто шукає цілісного підходу до здоров'я та хто готовий поставити під сумнів загальноприйняті норми. Це споріднене читання для тих, хто знайомий з роботами таких авторів, як Брене Браун чи Роберт Сапольські, але Мате пропонує унікальну медичну перспективу. Чи є в цій праці недоліки? Можливо, для декого надмірна деталізація клінічних прикладів може здатися дещо обтяжливою. Проте, саме ця конкретика робить аргументи Мате такими неспростовними. "Міф про норму" – це не просто книга, це заклик до переосмислення, до пошуку справжнього зцілення через глибинне розуміння себе та свого зв'язку з світом.
❓ Поширені запитання
Габор Мате — канадський лікар угорського походження, який здобув світове визнання завдяки своїм глибоким дослідженням у галузі травми, залежності, стресу та їхнього впливу на фізичне й психічне здоров'я. повна біографія →
