82
The Things You Can See Only When You Slow Down
“<p>По-перше, це книга для тих, хто живе в режимі «постійної гонки». Якщо ви відчуваєте, що день пролітає непомітно, а список справ лише росте — вам варто зупинитися і прочитати ці сторінки.</p><p>По-друге, вона підійде людям, які цікавляться практичною психологією та mindfulness. Тут немає складної термінології, лише життєві спостереження про те, як працює наша увага.</p><p>Також вона може зацікавити тих, хто шукає невеликий обсяг тексту для щоденного читання. Завдяки формату коротких есе, книгу можна відкривати в…
Книга про те, як навчитися спокою та усвідомленості в епоху постійної поспішності та інформаційного шуму.
📝 Опис товару: The Things You Can See Only When You Slow Down
Ця книга — не черговий посібник з тайм-менеджменту чи списком правил, як стати успішним за три дні. Гемін Сунім пропонує інше: спокійний погляд на хаос, у якому ми щодня перебуваємо. Автор розбиває складні психологічні концепції на короткі, зрозумілі думки, які легко читати між справами.
Основна ідея полягає в тому, що наш внутрішній стан визначає те, як ми сприймаємо світ навколо. Якщо всередині нас шторм, то навіть найкращі можливості здаватимуться проблемами. Сунім допомагає налаштувати цей внутрішній компас, щоб помічати важливе, не зганяючи себе з ніг у безглуздій метушні.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>По-перше, це книга для тих, хто живе в режимі «постійної гонки». Якщо ви відчуваєте, що день пролітає непомітно, а список справ лише росте — вам варто зупинитися і прочитати ці сторінки.</p><p>По-друге, вона підійде людям, які цікавляться практичною психологією та mindfulness. Тут немає складної термінології, лише життєві спостереження про те, як працює наша увага.</p><p>Також вона може зацікавити тих, хто шукає невеликий обсяг тексту для щоденного читання. Завдяки формату коротких есе, книгу можна відкривати в будь-який момент і отримувати одну чітку думку на день.</p>
