82
Усе побачиш, коли пригальмуєш
✍️ Гемін СунімЯк зупинити вічний біг за часом і знайти спокій у сучасному світі через практики усвідомленості та буддійську філософію.
«Усе побачиш, коли пригальмуєш» Гемін Сунім пропонує шлях до душевної рівноваги для тих, хто втомився від швидкого ритму життя. Автор розкриває методи подолання пасток повсякденності та навчання співчуттю до себе і оточуючих. Книга підійде всім, хто шукає гармонію та хоче змінити ставлення до власного сповільнення кроку.
Книга вийшла у видавництві «Snowdrop» 2019 року. Ілюстрації — Янґ Чул Лі.
📝 Опис книги: Усе побачиш, коли пригальмуєш
Немає сил бігти зі швидкістю, яку диктує світ сьогодні. Та що там бігти — немає сил, щоб просто йти... Тому сповільни крок і відкрий для себе новий світ. Не потрібно бігти, встигати і прискорюватися – потрібно взяти в руки ці правила з усвідомленості і прочитати — до останньої сторінки.
Автор Гемін Сунім — відомий буддист. У своїй книзі він розповідає, як не потрапити в пастки повсякденності і знайти свій шлях до душевної рівноваги. Автор ілюстрацій — корейський художник Янґ Чул Лі. Яскравий і незабутній стиль приніс художнику світове визнання. Ця книга навчить глибшого розуміння і співчуття не тільки до самого себе, а й до ближнього.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо в наш шалений час, коли здається, що життя проноситься повз, ця книга — справжній рятівний круг. Гемін Сунім запрошує нас зупинитися, видихнути і нарешті роздивитися те, що справді важливо. Якщо ви відчуваєте вигорання, постійний стрес, або просто хочете знайти гармонію між справами та собою, ця книга — для вас. Вона допоможе кожному, хто прагне жити більш усвідомлено, повернути контроль над своїм часом і увагою, і знайти джерело внутрішнього спокою, яке ховається за метушнею. Це подорож до себе, яка починається з простого рішення — пригальмувати.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 17,8 × 12,7 см |
|---|---|
| Тип ілюстрацій | Кольорові |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Купив книгу, читав на вихідних. Цікава ідея, але трохи забагато повторень, як на мене.
Прочитала і відчула, ніби скинула тягар з плечей. Книга навчила мене зупинятися і помічати красу в простих речах, дякую!
Захоплена! Купила цю книжку, щоб нарешті почати жити, а не бігти кудись. Читала потроху кожного дня, і це дійсно працює. Відчуваю, що спокійніше дивлюсь на життя.
У бурхливому морі сучасності, де кожна хвилина вимірюється швидкістю, а спокій здається недосяжним міражем, з'являється твір, що запрошує до зупинки. "Усе побачиш, коли пригальмуєш" авторки Гемін Сунім – це не просто книга, це запрошення до глибокого дихання, до переосмислення нашого шаленого ритму життя. Сила цього видання – у його щирості та доступності. Сунім не вдається до пафосних декларацій чи абстрактних філософствувань. Натомість, вона пропонує читачеві практичні інструменти, тонко вплетені в розповідь, яка нагадує довірливу бесіду з близькою людиною. Авторка ділиться власним досвідом, розповідаючи про пошук гармонії в умовах, які знайомі багатьом: нескінченний потік інформації, тиск суспільних очікувань, постійна потреба бути "успішним". Особливо вражає те, як Сунім розкриває поняття "свідомого життя". Це не про відлюдництво чи повну відмову від зовнішнього світу, а радше про вміння бути присутнім тут і зараз, цінувати маленькі радощі, слухати себе. Її поради щодо медитації, уважності до власних потреб, пошуку балансу між роботою та особистим життям – це не шаблонні кліше, а результат осмисленого шляху. Ця книга, безперечно, знайде відгук у серцях тих, хто відчуває виснаження від постійного поспіху, хто прагне знайти внутрішню опору та глибше зрозуміти себе. Вона буде цікавою тим, хто шукає альтернативи нав'язаним стандартам життя, хто готовий до змін, але не знає, з чого почати. Можна порівняти її з теплим пледом у холодний вечір, що дарує затишок та відчуття безпеки, або з мудрим наставником, який не нав'язує, а м'яко підштовхує до самопізнання. Однак, варто зауважити, що для читачів, які очікують швидких, магічних рішень, "Усе побачиш, коли пригальмуєш" може здатися надто повільною. Авторка навмисно будує текст у розміреному темпі, що відповідає її основній ідеї. Тому, щоб отримати максимум від цієї книги, потрібно бути готовим до того, що процес самопізнання вимагає часу і терпіння. Це не швидкий рецепт щастя, а запрошення до подорожі, де кожен крок має значення.
❓ Поширені запитання
Хемін Сунім, відомий у світі як дзен-буддійський монах, письменник і вчитель, народився в Південній Кореї, але значну частину свого життя провів у Сполучених Штатах. повна біографія →
