👤 Кабінет читача
72
Глибока література
Оцінка редакції

Бокс від першої особи — Михайло Зав'ялов

Оцінка читачів
4.4
(4 відгуки)
600 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО ЩО КНИГА

Бокс від першої особи Михайла Зав'ялова: поради тренера та історії зі світового боксу.

«Бокс від першої особи» Михайла Зав'ялова поєднує практичні поради від досвідченого тренера з захопливими історіями зі світу професійного боксу. Книга президента Національної ліги професійного боксу України розкриває закулісне життя спорту через особистий досвід автора. Вона буде цікавою як шанувальникам боксу, так і тим, хто цікавиться життєвими перемогами та стратегіями успіху.

Ключові теми
Розвиток мовлення Психологія тиску Ціна дисципліни Удар як метафора
Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «Самміт-Книга» 2023 року.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Майк Тайсон · Андрій Бєдняков · В'ячеслав Узєлков
Наука та психологія
Розмір: 21 × 26 × 2,2 см Вага: 945 г
Запитайте про книгуВідповідаємо одразу
Привіт! Підкажу, чи підійде вам «Бокс від першої особи». Запитуйте 👇
🏛 Самміт-Книга 📅 2023 📖 224 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔖 Практична психологія, Ментальне здоров'я ISBN: 9789669865793 Код: NP3514

📝 Опис книги: Бокс від першої особи

Це не просто збірник спогадів, а спроба зазирнути в закулісся професійного спорту через призму особистого досвіду. Книга розповідає про бокс — дисципліну, де фізична підготовка поєднується із колосальним психологічним тиском. Автор ділиться моментом «тут і зараз», коли кожен раунд вирішує не лише перемогу чи поразку, а й те, що відбувається з характером людини в цей час.

У тексті немає прикрашеної романтики; натомість ви знайдете реальний ритм життя спортсмена: тренування, дисципліна та внутрішня боротьба. Видання видавництва «Самміт-Книга» фокусується на психології стійкості, яку можна спробувати адаптувати і до звичайного життя, де теж часто доводиться тримати удар.

📖 Розбір книжки

“
💎
Леся Довженко
за описом видавця
У "Боксі від першої особи" Михайло Зав'ялов пропонує не просто історію про спорт, а глибоке занурення у світ, де ринг стає метафорою життєвої боротьби, а тренування – школою витримки та самодисципліни. Автор сміливо розкриває свої переживання, виводячи на перший план не стільки техніку ударів, скільки внутрішні трансформації, які переживає людина, що обирає для себе цей непростий шлях. Сила твору – у його щирості та відсутності прикрас. Зав'ялов не намагається створити ідеалізований образ спортсмена, а показує реального хлопця, який стикається з сумнівами, страхами, помилками. Саме ця людяність робить його розповідь такою близькою та зрозумілою. Читач відчуває, як крок за кроком, удар за ударом, формується характер, що здатен протистояти не лише супернику на рингу, а й життєвим випробуванням. Мова автора – жива, без надмірної патетики, але емоційно насичена, що дозволяє відчути напругу тренувань, біль від поразки та радість від маленьких перемог. Звісно, поціновувачі боксу знайдуть тут багато знайомого, але "Бокс від першої особи" може стати справжнім відкриттям для тих, хто шукає джерело натхнення або просто хоче зрозуміти, як дисципліна та наполегливість можуть змінити життя. Цей твір можна поставити поруч з біографіями видатних спортсменів, які крім спортивних досягнень, ділилися своїми філософськими роздумами про життя. Однак, варто застерегти: книга не є легким читанням для відпочинку. Вона вимагає від читача певної готовності до самоаналізу, до роздумів про власні цінності та прагнення. Тим, хто очікує суто спортивної хроніки, може бракувати детального опису технічних аспектів, натомість, хто шукає історії про людську стійкість – знайде в ній багато цінного.
РОЗБІР РЕДАКЦІЇ

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Тому що це не просто про бокс, це про життя, про те, як отримати міцний характер, коли тебе б'ють, але ти встаєш. Автор відверто ділиться своїм шляхом, показуючи, як подолати страх, навчитися дисципліни та ніколи не здаватися. Ця книга стане у пригоді кожному, хто шукає натхнення, хоче зміцнити свій дух, незалежно від віку чи захоплень. Вона для тих, хто стоїть перед викликами, хто потребує мотивації, щоб рухатись вперед, і хто вірить у силу наполегливості. Це справжня школа життя, упакована в щиру розповідь.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

📊 Характеристики

Таблиця характеристик

Розмір 21 × 26 × 2,2 см
Вага 945 г

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.4/5
★★★★★
Ця книжка насамперед для спортсменів-початківців і фанатів єдиноборств, які прагнуть зрозуміти ментальний бік боксу. Вона стане в пригоді тим, хто шукає мотивацію в щоденній рутині та хоче натренувати внутрішню витримку. Також її варто прочитати підприємцям і менеджерам, адже навички тримати удар і…

Оцінка читачів

4.4
5 відгуків · включно з оцінкою редакції
5
2
4
3
3
0
2
0
1
0
А
Артем С.

Книгу купив, читав на одному диханні! Дуже чесна історія про бокс і формування особистості.

А
Андрій Ковальчук

Отримав книгу минулого тижня, вже перечитав. Зав'ялов вміє розповідати так, ніби сам стоїш на рингу.

М
Марія К.

Купила цю книгу, щоб зрозуміти, як спорт впливає на виховання. Читала з цікавістю, але місцями хотілося б більше конкретики щодо психологічних аспектів.

Л
Леся Довженко

У "Боксі від першої особи" Михайло Зав'ялов пропонує не просто історію про спорт, а глибоке занурення у світ, де ринг стає метафорою життєвої боротьби, а тренування – школою витримки та самодисципліни. Автор сміливо розкриває свої переживання, виводячи на перший план не стільки техніку ударів, скільки внутрішні трансформації, які переживає людина, що обирає для себе цей непростий шлях. Сила твору – у його щирості та відсутності прикрас. Зав'ялов не намагається створити ідеалізований образ спортсмена, а показує реального хлопця, який стикається з сумнівами, страхами, помилками. Саме ця людяність робить його розповідь такою близькою та зрозумілою. Читач відчуває, як крок за кроком, удар за ударом, формується характер, що здатен протистояти не лише супернику на рингу, а й життєвим випробуванням. Мова автора – жива, без надмірної патетики, але емоційно насичена, що дозволяє відчути напругу тренувань, біль від поразки та радість від маленьких перемог. Звісно, поціновувачі боксу знайдуть тут багато знайомого, але "Бокс від першої особи" може стати справжнім відкриттям для тих, хто шукає джерело натхнення або просто хоче зрозуміти, як дисципліна та наполегливість можуть змінити життя. Цей твір можна поставити поруч з біографіями видатних спортсменів, які крім спортивних досягнень, ділилися своїми філософськими роздумами про життя. Однак, варто застерегти: книга не є легким читанням для відпочинку. Вона вимагає від читача певної готовності до самоаналізу, до роздумів про власні цінності та прагнення. Тим, хто очікує суто спортивної хроніки, може бракувати детального опису технічних аспектів, натомість, хто шукає історії про людську стійкість – знайде в ній багато цінного.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Бокс від першої особи» — 224 сторінки, тверда палітурка.
Видавництво «Самміт-Книга», 2023 рік.
Видання українською мовою.
Бокс від першої особи Михайла Зав'ялова: поради тренера та історії зі світового боксу.
Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Йонґе Мінґ’юр Рінпоче
Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки
460 грн
100
Підлітки-титани: Рейвен 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Камі Ґарсія
Підлітки-титани: Рейвен
639 грн
95
Звички -15%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
540 грн 640 грн
94
Спілкування -15%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
490 грн 580 грн
94
Визначте свій IQ -12%
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Ганс Айзенк
Визначте свій IQ
420 грн 482 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя -29%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя
470 грн 662 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94

Є питання про товар?

Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.

Головна Жанри
Кошик
Обране