📖 Читали цю книгу?
Ваш відгук надихне інших прочитати її
89
Оцінка редакції · 89/100
Мають прочитати · як оцінюємо
Dopamine nation. Finding balance in the age of indulgence
✍️ Анна Лембке
795 грн
Тимчасово немає в наявності
Зазвичай з’являється протягом 14 днів
−10% у подарунок за очікування
📚 ПРО ЩО КНИГА
🏛 Headline Publishing Group
📖 304 стор.
🌐 Англійська
📐 Паперова книга
🏷️ Психологія і саморозвиток
🔖 Ментальне здоров'я, Наукова психологія
ISBN: 9781472294159
📚 Книга у підбірках Mirava
📝 Опис книги: Dopamine nation. Finding balance in the age of indulgence
Опис книги незабаром.
⭐ Відгуки читачів
Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava
Редакційна оцінка
4.7/5
★★★★★
Люди, які борються з залежностями, цікавляться психологією та нейронауками, шукають шляхи до балансу та здорового способу життя.
Оцінка читачів
4.7
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
Р
Редакція Mirava
У книзі «Dopamine Nation» Анна Лембке, спираючись на власний клінічний досвід та наукові дослідження, досліджує природу залежності в епоху надмірного споживання. Авторка пояснює, як наш мозок реагує на винагороди, що призводить до залежностей від різних речей, від наркотиків до соціальних мереж. Вона пропонує практичні стратегії для подолання залежностей, пошуку здорового балансу та досягнення справжнього щастя. Ця книга є важливим читанням для тих, хто прагне краще зрозуміти себе та знайти гармонію в сучасному світі.
Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини
🎫 Код одразу на екрані
😊 Знижка за будь-який відгук
🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.
❓ Поширені запитання
«Dopamine nation. Finding balance in the age of indulgence» — 304 сторінки.
Видання англійською мовою.
Анна Лембке — американська психіатриня та професорка Стенфордського університету, яка здобула світове визнання завдяки своїм дослідженням у галузі залежностей. повна біографія →
