75
Хочу свободи! Посібник зі співжиття з батьками
“По-перше, це книга для дорослих дітей, які відчувають емоційний тиск або надмірну опіку з боку батьків. Якщо ви постійно виправдовуєтесь за свій вибір чи побутові рішення — вам сюди. По-друге, вона буде корисною людям, які прагнуть сепарації (психологічного відокремлення), але бояться зробити це різко й болісно для обох сторін. Також посібник підійде тим, хто часто конфліктує з родиною через розбіжності у поглядах на життя. Книга допоможе зрозуміти механізми маніпуляцій і навчить захищати свої простір та емоції. Ц…
Практичний посібник про те, як вибудовувати особисті кордони та жити своє життя, не відчуваючи провини перед батьками.
📝 Опис товару: Хочу свободи! Посібник зі співжиття з батьками
Ця книга — практичний інструмент для тих, хто застряг у складних стосунках із батьками. Людмила Басенко розбирає типові конфлікти: від побутових суперечок до глибоких емоційних маніпуляцій. Автор не дає порожніх обіцянок про «миттєве щастя», а пропонує конкретні методи, як вибудувати особисті кордони, не розриваючи зв'язок з родиною.
Ви дізнаєтесь, як перестати почуватися дитиною під наглядом і нарешті почати жити власне життя. Книга фокусується на психологічній гігієні та вмінні говорити «ні» без відчуття провини. Це не теоретичний трактат, а скоріше доросла розмова про те, як зберегти свою ментальну свободу, залишаючись у контакті з близькими людьми.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це книга для дорослих дітей, які відчувають емоційний тиск або надмірну опіку з боку батьків. Якщо ви постійно виправдовуєтесь за свій вибір чи побутові рішення — вам сюди. По-друге, вона буде корисною людям, які прагнуть сепарації (психологічного відокремлення), але бояться зробити це різко й болісно для обох сторін. Також посібник підійде тим, хто часто конфліктує з родиною через розбіжності у поглядах на життя. Книга допоможе зрозуміти механізми маніпуляцій і навчить захищати свої простір та емоції. Це читання для тих, кому потрібна не теорія, а готові сценарії поведінки в складних сімейних ситуаціях.
