🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «Подбай про себе. Частина 1. Упевненість у собі: як встановити кордони та не критикувати себе»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Мистецтво говорити «ні» Знешкодження внутрішнього критика Захист особистого простору

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0· 1 відгуків

150 грн ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

−11%

Подбай про себе. Частина 2. Психологія твого тіла: чому ти їси та не можеш зупинитися і як на це впливає стрес

Наталія Бовтрук

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Хімія стресу Пастка самоконтролю Повернення до тіла

Чому схожа: Наступна книга в серії «Подбай про себе». Якщо герої зачепили — це логічне продовження.

Кому підійде: Ця книга стане рятівним колом для тих, хто роками сидить на качелях дієт і зривів, але ніяк не може знайти внутрішній спокій. Вона підійде людям із високим рівнем щоденного стресу

150 грн ~~169 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−10%

Як природа допомогла Україні

Наталія Бовтрук

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Вплив географії на історію Природа як дзеркало культури

Чому схожа: Інша книга Наталія Бовтрук, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Ця книга сподобається тим, хто цікавиться історією України, її культурою та природою. Вона буде корисною для екологічно свідомих читачів, які прагнуть глибше зрозуміти взаємозв'язо

100 грн ~~112 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

👑 Шедевр

Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки

100

Йонґе Мінґ’юр Рінпоче

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки

буддійський погляд на свідомість наукове розуміння щастя медитаційні практики

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книжка буде корисною тим, хто шукає ефективні інструменти для саморозвитку та усвідомленого ставлення до власного життя. Вона також підійде читачам, які цікавляться синтезом схі

460 грн Детальніше

−17%

Визначте свій IQ

Ганс Айзенк

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.5 · 4 відгуки

Методологія оцінки розуму

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга ідеально підійде для кількох типів читачів. По-перше, вона стане незамінним посібником для студентів та абітурієнтів, які прагнуть підготуватися до академічних випробувань

400 грн ~~482 грн~~ Детальніше

Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон

Марія Фабрічева

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 3 відгуки

Мистецтво відпускання зайвого Встановлення здорових кордонів Відновлення внутрішнього ресурсу

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають у стані хронічного стресу або емоційного вигорання.

400 грн ✓ В наявності Детальніше

−33%

Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя

Тревіс Міллз

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Незламність духу та волі Шлях реабілітації та адаптації Лідерство та відповідальність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для чотирьох основних типів читачів. По-перше, вона необхідна людям, які перебувають у кризових ситуаціях або переживають важкі життєві зміни; досвід автора

443 грн ~~662 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−15%

Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі

Ліз Бурбо

🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Метафізика хвороб та симптомів

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває хронічну втому або психосоматичні прояви, шукаючи глибинні причини своїх недуг поза межами лише традиційної медицини. Во

300 грн ~~356 грн~~ Детальніше

Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно

Марк Лівін, Софія Терлез

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше

Геніальність і божевілля

Чезаре Ломброзо

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Біологічне коріння винятковості Межа між нормою та безумством Вплив спадковості та середовища

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга передусім зацікавить читачів, які захоплюються історією психології та прагнуть зрозуміти, як формувалися ранні наукові уявлення про природу людської винятковості. Вона буд

300 грн Детальніше

🏆 Бестселер

Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення

Метью Саєд

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Пастка ехо-камер та конформізму Культура психологічної безпеки

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга підійде читачам, які шукають дієві способи розв'язання складних завдань у роботі та освіті дітей. Вона буде корисною усім, хто цікавиться темами когнітивної різноманітност

330 грн Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «Подбай про себе. Частина 1. Упевненість у собі: як встановити кордони та не критикувати себе». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «Подбай про себе. Частина 1. Упевне» Усі книги: Наталія Бовтрук Схожі жанри Бестселери