82
Пробачити те, що неможливо забути
“<p>Ця книга підійде тим, хто постійно прокручує в голові старі образи та не може поставити крапку в минулих стосунках чи конфліктах. Якщо ви відчуваєте емоційне вигорання через те, що намагаєтеся тримати все під контролем і не даєте собі права на помилку — вам варто придивитися до цього видання.</p><p>Також вона буде корисною людям, які цікавляться практичною психологією та шукають методики самодопомоги без зайвої теорії. Це читання для тих, хто готовий чесно поглянути на свої слабкості, щоб перетворити їх на досв…
Практичний посібник про роботу з травмами, емоційним болем та мистецтво прощати себе і інших.
📝 Опис товару: Пробачити те, що неможливо забути
Це не чергова книга з мотиваційними гаслами про те, як стати «успішною версією себе». Ліза Теркерст пише про набагато складніші речі: травми, які ми приховуємо навіть від самих себе, і емоційний біль, який заважає рухатися далі. Автор розбирає механізми того, як минуле впливає на наші теперішні рішення та стосунки.
У книзі багато практичних інструментів для роботи з самоприйняттям та прощенням. Це психологічна підтримка у форматі тексту: без складних термінів, але з глибоким розумінням людської природи. Ви дізнаєтеся, як розставити внутрішні кордони та нарешті відпустити те, що роками висмоктувало ваші сили.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>Ця книга підійде тим, хто постійно прокручує в голові старі образи та не може поставити крапку в минулих стосунках чи конфліктах. Якщо ви відчуваєте емоційне вигорання через те, що намагаєтеся тримати все під контролем і не даєте собі права на помилку — вам варто придивитися до цього видання.</p><p>Також вона буде корисною людям, які цікавляться практичною психологією та шукають методики самодопомоги без зайвої теорії. Це читання для тих, хто готовий чесно поглянути на свої слабкості, щоб перетворити їх на досвід і нарешті відчути полегшення.</p>
