86
З понеділка почну знову
✍️ Ліза Теркерст
📝 Опис книги: З понеділка почну знову
Книжка відомої авторки Лізи Теркерст буде цікавою для жінок різного віку, які дбають про стосунки з Богом, але також не забувають про своє здоров'я. Авторка бестселерів “Небажана”, “Здорові межі в стосунках” Ліза Теркерст, розповідає про свій шлях до схуднення, здорового життя та налагодження діалогу з Богом. Як розірвати коло «з понеділка почну знову» й почати робити кроки до тривалих результатів; припинити мучитися з цифрами на вагах і примиритися зі своїм тілом? Як замінити виправдання, які ведуть до поразки, на мудрість, яка веде до перемоги? Як досягати своїх цілей бути здоровою і ставати ближчою до Бога через цей процес? Це книжка для жінок, які прагнуть нарешті вирватися із замкненого кола: їсти– набирати вагу–стресувати–їсти. І йдеться не лише про цифру на вагах, а й про глибшу мотивацію, щоб стати здоровою і залишатися такою. Авторка ділиться своїм досвідом боротьби з підступними харчовими звичками, який допоможе читачкам досягнути тривалих змін у їхньому житті, поєднавши воєдино психічні, духовні та фізичні аспекти.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Чудова книга! Дуже актуальна тема, яка допомагає поглянути на багато речей з іншого боку. Рекомендую всім жінкам.
Прочитала на одному диханні! Ліза Теркерст як завжди на висоті. Ця книга стала моїм путівником у непростий період. Однозначно варто.
купив дружині на подарунок. Вона задоволена, каже, що книга дуже мотивуюча. Я теж заглядав, теми цікаві.
Чесно кажучи, без перебільшення, це одна з найкращих книг, що я читала останнім часом. Допомагає знайти баланс між духовним та фізичним.
Ліза Теркерст у своїй новій книзі «З понеділка почну знову» пропонує не просто чергову дієтичну чи мотиваційну брошуру, а глибокий, інтимний діалог із читачкою про шляхи до цілісного благополуччя. Авторка, відома своїми попередніми працями, з надзвичайною відвертістю ділиться власним досвідом боротьби з невпевненістю, що часто маскується під відкладанням важливих рішень на невизначене «з понеділка». Сильною стороною твору є його двовекторність: Теркерст майстерно переплітає духовний аспект – налагодження стосунків із Богом – з практичними аспектами турботи про власне тіло та здоров'я. Це не плоске напучування, а запрошення до усвідомленого пошуку балансу, де віра стає опорою, а не самоціллю, а турбота про тіло – проявом поваги до себе, створеної за образом і подобою. Авторка руйнує стереотип про те, що духовність і фізичне здоров'я є взаємовиключними, показуючи, як вони можуть підсилювати одне одного. Книга, безперечно, знайде відгук у серцях жінок, які втомилися від нескінченного кола спроб і помилок, від розчарувань, пов'язаних із вагою та самооцінкою. Це твір для тих, хто прагне не тимчасових змін, а стійкого, тривалого результату, заснованого на глибокому розумінні себе та своїх потреб. Читачки, які вже знайомі з Теркерст, безсумнівно, оцінять її здатність говорити про складні речі простою, зрозумілою мовою, без зайвого моралізаторства. Порівняти «З понеділка почну знову» можна, мабуть, з розмовами з мудрою, досвідченою подругою, яка пройшла подібний шлях і тепер ділиться своїми висновками. Це не підручник, а радше провідник, що допомагає розібратися у власних мотивах та страхах. Водночас, варто застерегти: книга вимагає певної відкритості та готовності до самоаналізу. Якщо читачка шукає простих, чарівних рішень чи конкретних дієтичних рекомендацій, вона може не знайти їх тут у тій формі, яку очікує. Суть не в універсальних рецептах, а в індивідуальному пошуку власної дороги до гармонії.
❓ Поширені запитання
Ліза Теркерст — американська письменниця, спікерка та президентка організації Proverbs 31 Ministries. Вона відома своїми книгами, що допомагають жінкам знайти надію та практичні поради для вирішення життєвих труднощів, часто звертаючись до… повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
