87
Здорові межі у стосунках
✍️ Ліза ТеркерстЯк встановити здорові межі у стосунках, не втрачаючи себе та не порушуючи християнських цінностей, коли звичайні поради не працюють.
«Здорові межі у стосунках» Лізи Теркерст — це посібник для тих, хто відчуває виснаження від спроб врятувати дисфункційні стосунки. Авторка пояснює, що окреслення кордонів не суперечить любові та є необхідним кроком для збереження власної особистості. Книга допоможе тим, хто боїться стати кимось іншим заради інших або вважає, що самотужки злагодити ситуацію неможливо.
Книга вийшла у видавництві «Християнське видавництво Кана» 2024 року. Переклад — Христина Радченко.
📝 Опис книги: Здорові межі у стосунках
Чи у вас колись виникала думка: «Я так більше не можу… потрібно щось міняти»?
Або така: «Я вже все перепробувала, щоб покращити стосунки, але нічого не працює. Боюся, я стаю кимось, ким не хочу бути»?
Чи навіть така: «Я люблю цю людину, але більше так тривати не може»?
Ви дослухалися до всіх порад і спробували все, що тільки можна. Проте тепер почали розуміти: поки інша особа так само не захоче лагодити зламані стосунки, ви не зможете зробити це самотужки. Але що тепер робити?
Я шукала відповіді на це питання впродовж років. І розумію цей біль від дисфункції стосунків, бо він був для мене глибоко особистим. Може, наші ситуації в чомусь різні, але я хочу бути поряд, надати дружнє співчуття й показати, що межі не суперечать любові, а їх окреслення — не означає вчиняти не по-християнськи. Насправді, можливо, саме цих усвідомлень вам бракувало для того, щоби належно любити людей, водночас не втрачаючи себе.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 22 × 15 см |
|---|---|
| Вага | 398 г |
| Папір | Офсет |
| Тип ілюстрацій | Без ілюстрацій |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Дуже корисна книга! Відкрила для себе багато нового про те, як правильно спілкуватися з людьми і не дозволяти себе ображати. Рекомендую всім!
Не думав, що така книга може так сильно вплинути. Тепер я знаю, як ставити на місце тих, хто переходить межі. Класна покупка!
Нарешті знайшла книгу, яка допомогла мені розібратися в складних стосунках. Автор дає чіткі інструкції, як діяти в різних ситуаціях. Вдячна!
Книга просто супер! Я давно шукала щось подібне. Після прочитання стало набагато легше спілкуватися з колегами та друзями. Дуже допомогла!
Книга Лізи Теркерст "Здорові межі в стосунках" – це не просто черговий посібник з психології, а радше путiвник для тих, хто втомився від виснажливих взаємин і прагне віднайти внутрішній стрижень. Авторка майстерно розкриває, як саме нечіткі або відсутні кордони стають каталізатором конфліктів, розчарувань і, зрештою, втрати власного "я". Сила твору полягає у його практичності та людяності. Теркерст не засуджує, а співчуває, пропонуючи чіткі, покрокові інструкції, як вибудовувати здорові стосунки, не жертвуючи власними потребами. Вона вчить розрізняти співчуття та співзалежність, показує, де закінчується емпатія і починається надмірна відповідальність за почуття інших. Особливо цінними є розділи, присвячені вербалізації своїх потреб та встановленню "ні" без почуття провини. Це та техніка, якою володіють далеко не всі, а вона є фундаментом особистої автономії. Ця книжка стане справжнім відкриттям для тих, хто відчуває себе виснаженим у сімейних, дружніх або професійних стосунках. Вона допоможе зрозуміти, чому так складно сказати "ні", чому ми часто виправдовуємо поведінку, яка нас ранить, і як вийти з ролі "рятівника" чи "жертви". Її можна поставити поруч із працями про емоційний інтелект чи про мистецтво самоповаги. Єдине застереження, яке варто зробити: книга вимагає активної роботи над собою. Це не та література, яку читають для розваги, загорнувшись у плед. Вона спонукає до самоаналізу, до сміливого погляду на власні моделі поведінки та до реальних змін. Тим, хто шукає швидких "чарівних пігулок" або очікує, що книга магічно змінить інших людей, варто одразу приготуватися до того, що основна трансформація відбуватиметься всередині них самих. Це, звісно, найскладніше, але й найцінніше.
❓ Поширені запитання
Ліза Теркерст — американська письменниця, спікерка та президентка організації Proverbs 31 Ministries. Вона відома своїми книгами, що допомагають жінкам знайти надію та практичні поради для вирішення життєвих труднощів, часто звертаючись до… повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
