88
Психотерапевтичні етюди
✍️ Олег ЧабанПсихологічні практики для подолання тривоги, емоційного вигорання та пошуку внутрішньої гармонії.
«Психотерапевтичні етюди» Олег Чабан — це друковане продовження популярного YouTube-циклу, що перетворює надихаючі тексти на глибокі роздуми для самопізнання. Книга пропонує душевні етюди, особисті історії та практики для подолання стресу, що допомагають подивитися на життєві ситуації під іншим кутом. Видання підійде як шанувальникам творчості автора, так і всім, хто прагне самовдосконалення та пошуку відповідей на складні життєві питання.
Книга вийшла у видавництві «BookChef» 2025 року.
📝 Опис книги: Психотерапевтичні етюди
Психотерапевтичні етюди — книга Олега Чабана
Книга Психотерапевтичні етюди — це новий авторський проєкт відомого психіатра, психотерапевта та професора Олега Чабана. Видання є друкованим продовженням і доповненням популярного однойменного YouTube-циклу, який зібрав широку аудиторію слухачів. Тепер надихаючі тексти отримали нове життя — на папері, у вашому осмисленні та власному прочитанні.
Читач отримає не лише психологічні поради на щодень, а й глибокі роздуми, що надихають на розвиток, самопізнання та внутрішній гармонійний діалог. Тексти мотивують подивитись на життєві ситуації з нової перспективи і відкрити в собі сили діяти.
Що ви знайдете в книзі
- Душевні етюди, які підтримують та надихають
- Психологічні практики для подолання тривоги та емоційного вигорання
- Глибокі особисті історії, що викликають співпереживання та пошук рішень
- Літературну адаптацію улюбленого формату відео із музичним супроводом
Для кого ця книга
- Для всіх, хто цікавиться психологією
- Для тих, хто шукає відповіді на складні життєві питання
- Для шанувальників творчості Олега Чабана
- Для людей, які бажають самовдосконалення і мотивації
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 13,5 × 20,5 × 3 см |
|---|---|
| Вага | 390 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
Олег Чабан — видатний український психіатр, психотерапевт, доктор медичних наук, професор. Його наукова та практична діяльність присвячена вивченню та лікуванню психічних розладів, зокрема депресії, тривожних станів та шизофренії. повна біографія →
