76
У полоні болю
“По-перше, це читання для людей в стані тривалого стресу або тих, хто відчуває, що «застряг» у минулому і не може рухатися далі. Якщо ви намагаєтеся розібратися у власних емоційних реакціях, ця книга дасть необхідну базу. По-друге, вона буде цікава тим, хто працює в сфері психології або соціальної роботи — як допоміжний матеріал для розуміння клієнтських запитів. Також рекомендую тим, хто не любить магічного мислення та шукає у науковопопулярній літературі конкретику та логіку. Це книга для вдумливих читачів, які г…
Дослідження природи психологічного болю та механізмів травм від Алевтіни Шавлач.
📝 Опис товару: У полоні болю
Ця книжка — не про те, як швидко забути про проблеми, а про те, як жити з тим, що болить. Алевтіна Шавлач розглядає механізми травм та емоційного болю, які часто стають палицею, що тримає нас на місці. Це чесний погляд на те, чому ми застрягаємо в деструктивних сценариях і як це усвідомити.
Тут немає магічних таблеток чи порожніх обіцянок «успішного успіху». Замість цього — розбір внутрішніх процесів, який допомагає зрозуміти природу власного дискомфорту. Книга підійде тим, хто відчуває емоційну втому і хоче розібратися у причинах свого стану без зайвої «води».
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це читання для людей в стані тривалого стресу або тих, хто відчуває, що «застряг» у минулому і не може рухатися далі. Якщо ви намагаєтеся розібратися у власних емоційних реакціях, ця книга дасть необхідну базу. По-друге, вона буде цікава тим, хто працює в сфері психології або соціальної роботи — як допоміжний матеріал для розуміння клієнтських запитів. Також рекомендую тим, хто не любить магічного мислення та шукає у науковопопулярній літературі конкретику та логіку. Це книга для вдумливих читачів, які готові до серйозної роботи над собою і не шукають легких відповідей на складні питання. Якщо ви цінуєте структуру та відсутність фальшивого оптимізму — вона для вас.
