85
Усередині та зовні відра для сміття
Гештальт-терапія як особистий щоденник та поезія Фріца Перлза про автентичність і життя.
«Усередині та зовні відра для сміття» Фріца Перлза — це унікальний твір, що народився в 1969 році як особистий щоденник засновника гештальт-терапії. Автор демонструє не холодну теорію, а живу людину, яка автентично проживає свої принципи, перетворюючи текст на мистецький твір про справжню автентичність. Книга підійде тим, хто шукає розуміння гештальту через призму вразливості та сміливості автора.
Книга вийшла у видавництві «Видавництво Ростислава Бурлаки» 2025 року.
📝 Опис книги: Усередині та зовні відра для сміття
«Усередині та зовні відра для сміття» Фредеріка Перлза — це унікальний твір, який стоїть осібно у світі психотерапевтичної літератури. Ця книга народилася в 1969 році не як академічний підручник, а як особистий щоденник засновника гештальт-терапії, який, за словами самого автора, несподівано «частково перетворився на поезію». Книга розкриває читачеві не холодного теоретика, а живу людину — провокативного, вразливого, сміливого Фріца Перлза, який не просто практикує гештальт-терапію, а автентично живе нею.
Це не звичайна книга про психотерапію — це мистецький твір, який демонструє, як може виглядати справжня автентичність, коли людина дозволяє собі бути повністю собою.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо це не просто книга, а справжній компас для тих, хто прагне глибше зрозуміти себе та навчитися жити повніше, тут і зараз. Фріц Перлз, батько гештальттерапії, розкриває, як ми сприймаємо світ і себе, як будуємо контакт з власними почуттями та потребами. Ця праця – для всіх, хто втомився від ментального "сміття", хто шукає шляхи до автентичності, незалежно від віку чи професії. Вона стане у пригоді тим, хто цікавиться психологією, саморозвитком, і всім, хто хоче покращити якість свого життя, позбутися нав'язливих думок та навчитися цінувати кожну мить.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Перед нами не просто книжка, а справжній пульс гештальт-терапії, викладений у майстерній прозі Фріца Перлза. "Усередині та зовні відра для сміття" – це запрошення до глибокого самопізнання, до розплутування вузлів нашого сприйняття, що часто заважають нам повноцінно контактувати зі світом і, що найважливіше, із собою. Перлз розкриває механізми, які створюють ті самі "відра для сміття" – накопичення невирішених питань, непрожитих емоцій, відкладених рішень – і пропонує шлях до їх очищення. Сила твору – у його прямолінійності та глибині. Автор не боїться говорити про складне простою мовою, розбираючи на молекули наше ставлення до життя, до інших людей, до власних потреб. Він майстерно показує, як ми часто тікаємо від "тут і зараз", ховаючись у минулому чи майбутньому, і як це позбавляє нас справжньої повноти буття. Ця книга – це не рецепт щастя, а скоріше інструмент для його побудови, для усвідомлення того, що ми самі є творцями своєї реальності. "Усередині та зовні відра для сміття" сподобається тим, хто шукає відповіді на вічні питання про себе, хто прагне глибше зрозуміти свої емоції та поведінку. Це видання стане цінним надбанням для психологів, психотерапевтів, студентів профільних спеціальностей, але, що найважливіше, для кожної людини, яка вирішила взяти відповідальність за своє життя і рухатися шляхом усвідомленості. Якщо порівнювати, то це ніби зустріч із мудрим наставником, який не дає готових відповідей, а спонукає до самостійного пошуку, як у роботах Карла Роджерса, але з акцентом на безпосередній досвід і цілісність особистості. Однак, слід зауважити, що книжка вимагає активного залучення читача. Це не пасивне читання, а радше діалог із собою, який може бути непростим. Іноді прямолінійність Перлза може здатися дещо жорсткою, але саме ця відсутність зайвих прикрас і робить його підхід таким ефективним.
