74
Життєвий баланс
✍️ Олег КушнірЯк переосмислити власний життєвий досвід, зрозуміти власні прагнення та досягти більшого в житті.
«Життєвий баланс» Олега Кушніра поєднує відомі істини з власним життєвим досвідом автора. Текст спонукає подивитися зі сторони на знайомі речі та вже пережиті почуття, щоб усвідомити більше. Вона підійде тим, хто прагне переоцінити власні орієнтири та знайти натхнення для нових досягнень.
Книжку Олега Кушніра випущено видавництвом «Кінцевий бенефіціар» у 2019 році.
📝 Опис книги: Життєвий баланс
Завдяки цій книзі ти начебто зі сторони дивишся на речі, які вже бачив, почуття, які вже переживав, але після прочитаного ти усвідомлюєш дещо більше, дещо більше розумієш, і відповідно більше прагнеш та бажаєш досягти.
Вважаю, що це і є однією із цілей, які ставив перед собою автор, приступаючи до написання тексту. В книзі вдало поєднано відомі тези та істини із неймовірно цікавим власним життєвим досвідом. Саме це робить книгу унікальною та потрібною. Саме це і приваблює. А власна манера та стиль додають родзинки та цікавинки!
Впевнений, що ця книга дасть змогу читачу багато що зрозуміти, переосмислити, переоцінити та досягти більшого!
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Тому що ця книга – ваш надійний компас у сучасному світі, де робота часто забирає всі сили, залишаючи порожнечу. Олег Кушнір пропонує не просто теорію, а реальні інструменти, як нарешті знайти ту омріяну гармонію між кар'єрою та власним життям, не перетворюючись на виснажену батарейку вже до середи. Якщо ви відчуваєте, що постійно біжите, але не встигаєте, якщо мрієте про спокійні вечори та справжній відпочинок, але не знаєте, з чого почати, ця книга – для вас. Вона підійде кожному, хто втомився від вигорання, хто прагне свідомо керувати своїм часом та енергією, щоб жити повним, щасливим життям, а не просто існувати між дедлайнами.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Купила цю книгу, сподівалася на більше практичних вправ. Читала, було багато корисних порад щодо балансу між роботою і особистим життям, але хотілося б більше конкретики, як саме це реалізувати в повсякденності. Загалом, непоганий посібник, але не ідеальний.
Вирішив спробувати розібратися, як не вигоріти на роботі, і ця книга мені допомогла. Читав про практичні методи, які можна одразу впроваджувати в життя, і це працює! Особливо сподобалося, як автор розглядає питання особистих кордонів – дуже актуально. Радий, що купив.
У книзі Олега Кушніра "Життєвий баланс" втілено той давно омріяний і часто недосяжний ідеал – практичний порадник, який не закликає до самозречення, а пропонує цілком реалістичні шляхи гармонізації двох, здавалося б, непримиренних сфер: професійного зростання та повноцінного особистого щастя. Автор не вдається до абстрактних філософствувань, а пропонує чіткі, перевірені інструменти, які кожен читач зможе застосувати у своєму щоденні. Сила "Життєвого балансу" – у його людяності та усвідомленні реалій сучасного світу. Кушнір говорить зрозумілою мовою, без зайвого пафосу, ділиться не лише теорією, а й досвідом, що робить його поради надзвичайно дієвими. Він майстерно розкладає складні теми на прості, доступні для розуміння кроки, допомагаючи виявити джерела дисбалансу та знайти ефективні стратегії для його усунення. Особливо цінними є розділи, присвячені мистецтву говорити "ні", ефективному плануванню часу та створенню особистих кордонів. Ці теми, хоч і часто обговорюються, тут подані під новим кутом, спонукаючи до переосмислення власних звичок. Ця книга сподобається широкому колу читачів: від молодих спеціалістів, які тільки роблять перші кроки в кар'єрі і вже відчувають тиск, до досвідчених професіоналів, які прагнуть повернути контроль над власним життям. Вона стане у пригоді тим, хто відчуває, що робота поглинула всі сфери, хто страждає від вигорання або просто хоче жити більш усвідомлено та збалансовано. "Життєвий баланс" можна порівняти з добрим другом, який дає мудрі поради, або ж з досвідченим наставником, який веде за руку через складні життєві перипетії. Однак, варто зауважити, що попри всю свою практичність, успіх застосування порад Кушніра значною мірою залежить від внутрішньої мотивації та готовності читача до змін. Світ, що нас оточує, часто ставить жорсткі умови, і не завжди легко впровадити запропоновані зміни, особливо якщо робоче середовище не сприяє гнучкості. Тому, хоча книга дає чудові інструменти, їх ефективність – це спільна робота автора, тексту та, найголовніше, самого читача.
❓ Поширені запитання
Олег Кушнір – сучасний український письменник, чия творчість зосереджена на темах саморозвитку, психології та соціальної відповідальності. Він не є класичним літератором у традиційному розумінні, а радше автором, який через свої книги… повна біографія →
