Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
91
Оцінка редакції · 91/100
Літературний шедевр · як оцінюємо

Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що

✍️ Моніка Свіні
Оцінка читачів
4.8
(2 відгуки) 135 продано
189 грн
Тимчасово немає в наявності Зазвичай з’являється протягом 14 днів −10% у подарунок за очікування
📚 ПРО ЩО КНИГА

Щоденник для розвитку навички не зважати на дрібниці та оточуючий шум.

«Злови дзен» Моніки Свіні — це інтерактивний щоденник, присвячений мистецтву не зважати ні на що. Авторка пропонує читачам віддати належне своїм унікальним чеснотам та крутості, позначаючи чудові моменти маленькими прапорцями. Книга закликає бути чесними, розсудливими та з дозою непристойності звільнитися від паскудства. Ідеальний вибір для тих, хто шукає шлях позитиву та безтурботності.

Ключові теми
Прийняття себе Особисті кордони Мистецтво вибору уваги Концепція «ненатягання»
Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «Vivat» 2022 року. Переклад — Ірина Коломієць.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Марк Менсон · Робін Шарма · Джеймс Клір · щоденники саморозвитку
🧠
Саморозвиток та мотивація
🏛 Vivat 📅 2022 📖 128 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔤 Переклад: Ірина Коломієць ISBN: 9789669828880 Код: BS161

📝 Опис книги: Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що

На сторінках цього щоденника пропоную повправлятися в мистецтві не зважати ні на що, віддати належне вашим унікальним чеснотам, забаганкам, надзвичайній крутості, а ще помахати миготливими маленькими прапорцями, щоб відзначити всю ту чудову чортівню, яка звідусіль вас оточує.

Вирушайте цим привітним шляхом позитиву, наче перед вами стара добра гра в класики: сторінка за сторінкою або ж навмання. Будьте розсудливим, хай би про що серйозне чи безглузде йшлося. Ніхто не любить брехунів, тож будьте чесним у своїх відповідях! З до дідька бадьорим ставленням, краплею безтурботності та здоровою дозою непристойності — звільніться від усілякого паскудства й тіштеся тим, що чекає попереду.

📖 Розбір книжки

💎
Олена Коваленко
за описом видавця
«Книга «Злови дзен» — це справжній шедевр для тих, хто шукає спосіб самовдосконалення. Автор пропонує читачеві унікальний шлях до самоаналізу та самопізнання. Книга написана простим і доступним мовою, що дозволяє легко поглибитись у процес самовдосконалення. Автор запропонував читачеві можливість відзначити свої успіхи та досягнення, що надасть можливість краще зрозуміти себе та свій світ. Ця книга ідеально підійде для тих, хто прагне знайти гармонію в житті та навчитися радіти дрібницям. Книга «Злови дзен» стане справжнім другом для тих, хто шукає інсайти та мотивацію для саморозвитку»
РОЗБІР РЕДАКЦІЇ

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Книгу варто читати тому, що вона пропонує унікальний спосіб самовдосконалення та самопізнання. Читач зможе відзначити свої успіхи та досягнення, що надасть можливість краще зрозуміти себе та свій світ. Книга ідеально підійде для тих, хто прагне знайти гармонію в житті та навчитися радіти дрібницям.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.8/5
★★★★
Книга підходить: 1) людям, які часто перестають дивитися на важливе через шум світу — вона навчить фокусуватися на емоційно значимих речах; 2) професіоналам, що зустрічаються зі стресом від постійного потоку завдань — практики допоможуть зберігати психологічну гнучкість; 3) родителям, які шукають…

Оцінка читачів

4.8
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
О
Олена Коваленко
2026-04-14

«Книга «Злови дзен» — це справжній шедевр для тих, хто шукає спосіб самовдосконалення. Автор пропонує читачеві унікальний шлях до самоаналізу та самопізнання. Книга написана простим і доступним мовою, що дозволяє легко поглибитись у процес самовдосконалення. Автор запропонував читачеві можливість відзначити свої успіхи та досягнення, що надасть можливість краще зрозуміти себе та свій світ. Ця книга ідеально підійде для тих, хто прагне знайти гармонію в житті та навчитися радіти дрібницям. Книга «Злови дзен» стане справжнім другом для тих, хто шукає інсайти та мотивацію для саморозвитку»

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Злови дзен.Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що» — 128 сторінок, тверда палітурка.
Переклад українською — Ірина Коломієць. Видання «Vivat».
Видавництво «Vivat», 2022 рік.
Видання українською мовою.
Щоденник для розвитку навички не зважати на дрібниці та оточуючий шум.
Звички ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
99 грн
94
Спілкування ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
99 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя -33%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя
443 грн 662 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
499 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Як музика допомагає нам стати кращими
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Індре Вісконтас
Як музика допомагає нам стати кращими
370 грн
94
Головна Жанри
Кошик
Обране