82
101 есей, який змінить ваше мислення
“<p>Ця книга підійде тим, хто відчуває емоційне вигорання або постійний тиск інформаційного шуму. Якщо ви звикли все аналізувати і хочете навчитися просто бути собою без зайвої критику — вам сюди.</p><p>Вона буде корисною людям у стані пошуку сенсів: коли старі цілі більше не драйвлять, а нові ще не знайдені. Також це чудовий варіант для тих, хто любить формат «книги на кілька хвилин» — коли немає часу на великі романи, але хочеться чогось глибокого та змістовного.</p><p>Ідеально для читачів, які захоплюються сучас…
Збірка коротких есеїв для саморефлексії, що допомагає змінити фокус уваги з зовнішнього світу на внутрішній стан.
📝 Опис товару: 101 есей, який змінить ваше мислення
Це не підручник з психології і не суха інструкція до успіху. Книга Бріанни Вест — це набір коротких есеїв, які працюють як розкішне дзеркало. Ви відкриваєте її в будь-який момент: за кавою чи перед сном — і отримуєте порцію думок про те, чому ми боїмося змін, як перестати порівнювати себе з іншими та де шукати опору всередині себе.
Структура книги дуже зручна для сучасного ритму життя. Кожен есей — це окрема тема: від самоприйняття до мистецтва вибудовування кордонів. Тут немає складних термінів, зате багато щирості та живого досвіду. Це той випадок, коли можна прочитати одну сторінку і весь день про неї думати.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>Ця книга підійде тим, хто відчуває емоційне вигорання або постійний тиск інформаційного шуму. Якщо ви звикли все аналізувати і хочете навчитися просто бути собою без зайвої критику — вам сюди.</p><p>Вона буде корисною людям у стані пошуку сенсів: коли старі цілі більше не драйвлять, а нові ще не знайдені. Також це чудовий варіант для тих, хто любить формат «книги на кілька хвилин» — коли немає часу на великі романи, але хочеться чогось глибокого та змістовного.</p><p>Ідеально для читачів, які захоплюються сучасною психологією самодопомоги, але не люблять складних теоретичних конструкцій і академічного стилю.</p>
