Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
Художня література 5761 Дитячі книги 6538 Фентезі і фантастика 4187 Історія і суспільство 3014 Комікси і манґа 1514 Бізнес і саморозвиток 1455 Психологія і наука 3547 Хобі, дім і кулінарія 1403 Поезія і драматургія 382 Вивчення мов 3664 Книги для підлітків 655 ✨ Що почитати
Усі жанри ›
🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA
101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками
Що читати після…

Книги, схожі на «101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Механізми тривоги Практичні техніки самодопомоги Усвідомленість та прийняття
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.2· 5 відгуків 75
470 грн ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки 👑 Шедевр
Йонґе Мінґ’юр Рінпоче
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки
буддійський погляд на свідомість наукове розуміння щастя медитаційні практики

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книжка буде корисною тим, хто шукає ефективні інструменти для саморозвитку та усвідомленого ставлення до власного життя. Вона також підійде читачам, які цікавляться синтезом схі

460 грн Детальніше
Увага, ти в ефірі!
Тетяна Висоцька
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 5 відгуків

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, для підприємців та менеджерів, які регулярно презентують свої ідеї партнерам, виступають на конференці

300 грн ✓ В наявності Детальніше
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
Марк Лівін, Софія Терлез
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя −33%
Тревіс Міллз
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки
Незламність духу та волі Шлях реабілітації та адаптації Лідерство та відповідальність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для чотирьох основних типів читачів. По-перше, вона необхідна людям, які перебувають у кризових ситуаціях або переживають важкі життєві зміни; досвід автора

443 грн 662 грн ✓ В наявності Детальніше
Наступна розмова 🏆 Бестселер
Джефферсон Фішер
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 5 відгуків
Управління емоційними реакціями

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книжка підійде тим, хто прагне отримати підвищення на роботі або налагодити стосунки з новими знайомими. Вона стане у пригоді людям, яким потрібно навчитися спілкуватися з токсични

440 грн ✓ В наявності Детальніше
В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати
Джордж Саймон
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук
Прихована агресія та її механізми Тактики маніпулятивного впливу Стратегії відновлення контролю

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для декількох категорій читачів, які прагнуть покращити свою психологічну стійкість. По-перше, вона необхідна людям, які відчувають себе емоцій

350 грн Детальніше
Як музика допомагає нам стати кращими
Індре Вісконтас
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки
Соціальна синхронізація та емпатія

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для фанатів саморозвитку, які шукають науково обґрунтовані методи п

370 грн ✓ В наявності Детальніше
Тепер! Лови мить - це твоє все −15%
Ерік Ларссен
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук
Сила поточної миті Ментальна дисципліна та тренування

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: По-перше, книга стане незамінною для професіоналів у стані вигорання, які відчувають постійний тиск дедлайнів і втратили зв'язок із реальністю через нескінченні плани на майбутнє;

430 грн 506 грн Детальніше
Ваша дитина часто хворіє? Про психологічне розв'язання фізичних проблем 🏆 Бестселер −55%
Наталія Царенко
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук
Психосоматика дитячого віку Роль сімейної системи Адаптація та емоційний інтелект

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книжка підійде батькам, чиї діти часто хворіють і потребують допомоги поза межами класичної медицини. Вона буде корисною тим, хто прагне обрати правильний підхід до виховання та ро

340 грн 756 грн ✓ В наявності Детальніше
Пластична реальність 🏆 Бестселер −25%
Григорій Рейнін
🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки
Свідоме конструювання досвіду

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга підійде вузькому колу читачів, які прагнуть досліджувати й практикувати у сфері індивідуальної свідомості. Вона також зацікавить усіх, кого приваблюють теми психосоматики, ко

405 грн 547 грн Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «101 спосіб впоратися з тривогою, с» Усі книги: Таня Пітерсон Схожі жанри Бестселери
Головна Жанри
Кошик
Обране