Боже, як жити зі складними людьми і не збожеволіти — Ґреґорі К. Попкек

Сучасний український читач, нарешті, отримав надійний інструментарій для протистояння психологічному насильству в особистому та робочому просторах. Автор Ґреґорі К. Попек не пише про ідеальне суспільство, а пропонує прагматичну психологію виживання для тих, кого оточення втомило своєю токсичністю. Книга цілком переконливо передає атмосферу внутрішньої розпачу та необхідності захисту власного емоційного здоров’я, що є критично важливим для українського суспільства, що переживає посттравматичний стрес. Значна сила твору — у розбірливості класифікації конфліктів, адже автор точно окреслює межу між здоровим опором та емоційно виціджуванням. Читачі, які мають проблеми з встановленням особистих кордонів або працюють у токсичній корпоративній культурі, знайдуть тут зрозумілий алгоритм дій. Поради подані простою, лаконічною мовою, без зайвого філософського шуму, що робить текст максимально зручним для використання в реальному житті. Єдине застереження: підхід автора базується переважно на західному, індивідуалістичному досвіді, що не завжди підходить для вирішення глибинних сімейних проблем, що заглиблені в українську міфологію та побут. Тим не менш, це чудовий старт для тих, хто готовий взяти під контроль своє ментальне здоров’я та перестати бути «жервою» для вразливих людей навколо.