🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «Будьте м’якшими до себе. Як вийти з режиму виживання, позбутися стресу і тривоги та віднайти радість життя»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Нейробіологія самоспівчуття Відмова від культу продуктивності

🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 5.0· 5 відгуків

390 грн Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

🏆 Бестселер

Підлітки-титани: Рейвен

Камі Ґарсія

💥 КОМІКСИ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Чому схожа: Схожа тема: DC.

Кому підійде: Книга підійде шанувальникам графічних романів про підлітків та сюжетів про пошук власної ідентичності. Вона сподобається тим, хто любить історії з елементами містики й загадкового

639 грн ✓ В наявності Детальніше

−16%

Звички

Микола Верес

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Психологія поведінки Формування рутини Продуктивність та тайм-менеджмент

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Книжка стане незамінним помічником для всіх, хто прагне підвищити власну продуктивність, подолати прокрастинацію та навести лад у повсякденній рутині. Вона ідеально підійде людям,

149 грн ~~179 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−16%

Спілкування

Давид Верн

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Активне слухання

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Видання стане справжньою знахідкою для інтровертів, які відчувають дискомфорт на вечірках чи під час нетворкінгу, але щиро прагнуть розширити своє коло спілкування. Книга ідеально

149 грн ~~179 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Для турботливих батьків. Чому мені ніхто не розказав?! Чесна розмова про материнство у світі високих стандартів

Юлія Плоха

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 4 відгуки

Емоційний інтелект як база Мистецтво встановлення кордонів Формування внутрішньої стійкості

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Видання створене для всіх мам, які прагнуть відчути, що вони не самотні у своєму досвіді. Твір підійде для приємного та легкого читання людям будь-якого віку, статі, зросту та стат

310 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер

Наступна розмова

Джефферсон Фішер

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 5 відгуків

Управління емоційними реакціями

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Книжка підійде тим, хто прагне отримати підвищення на роботі або налагодити стосунки з новими знайомими. Вона стане у пригоді людям, яким потрібно навчитися спілкуватися з токсични

440 грн ✓ В наявності Детальніше

−40%

Формула (не)вигорання

Ханна Руденко

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Механіка емоційного виснаження Мистецтво встановлення кордонів Стратегії відновлення ресурсу

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для професіоналів, які працюють у сферах з високим рівнем відповідальності — м

350 грн ~~593 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення

Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки

Міждисциплінарний підхід Якість прийняття рішень Першопринципне мислення

Чому схожа: Схожа тема: Науково-популярні книги.

Кому підійде: 1. Підприємці та стратегічні лідери: Ті, хто щодня стикається з необхідністю приймати критично важливі рішення в умовах високої невизначеності та ризику. Книга допоможе їм сформува

499 грн ✓ В наявності Детальніше

−52%

Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі

Ґабор Мате, Деніел Мате

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Зв'язок травми та фізичного стану Токсичність сучасної культури Шлях до автентичності та зцілення

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, для людей, які цікавляться психосоматикою та прагнуть зрозуміти, як емоційний стан впливає на фізичне з

699 грн ~~1468 грн~~ Детальніше

Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон

Марія Фабрічева

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 3 відгуки

Мистецтво відпускання зайвого Встановлення здорових кордонів Відновлення внутрішнього ресурсу

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають у стані хронічного стресу або емоційного вигорання.

419 грн ✓ В наявності Детальніше

Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно

Марк Лівін, Софія Терлез

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «Будьте м’якшими до себе. Як вийти з режиму виживання, позбутися стресу і тривоги та віднайти радість життя». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «Будьте м’якшими до себе. Як вийти » Усі книги: Аунді Кольбер Схожі жанри Бестселери