82
Чемні дівчатка потрапляють у рай
“По-перше, це читання для тих, хто постійно намагається бути «зручним» для всіх: друзів, партнерів чи колег. Якщо ви відчуваєте провину через те, що не встигаєте або не хочете допомагати — книга допоможе розібратися з цим емоційним фоном. По-друге, книга буде корисна жінкам, які займаються саморозвитком і хочуть зрозуміти психологічні причини своєї невпевненості. Це не просто поради, а глибокий аналіз того, як виховання формує наші сьогоднішні реакції. По-третє, вона підійде тим, хто любить якісну популярну психо…
Психологічний розбір сценарію «хорошої дівчинки»: як перестати зважати на очікування інших і почати жити своїм життям.
📝 Опис товару: Чемні дівчатка потрапляють у рай
Це не про релігію, а про те, як ми самі будуємо свої внутрішні обмеження. Уте Ергардт розбирає механізм «хорошої дівчинки» — соціального сценарію, який змушує жінок придушувати власні потреби, щоб відповідати очікуванням оточення.
Книга фокусується на психологічних пастках: чому ми боїмося проявляти агресію, чому важко говорити «ні» і як ця поведінка руйнує самооцінку та стосунки. Автор пропонує не просто теоретичний аналіз, а шлях до того, щоб нарешті дозволити собі бути справжньою, навіть якщо це комусь не подобається.
Тут немає маніпуляцій чи складних медичних термінів. Тільки зрозумілі приклади з життя та чіткі вектори для роботи над собою. Якщо відчуваєте, що живете за чужим сценариєм — це саме те, що треба прочитати.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це читання для тих, хто постійно намагається бути «зручним» для всіх: друзів, партнерів чи колег. Якщо ви відчуваєте провину через те, що не встигаєте або не хочете допомагати — книга допоможе розібратися з цим емоційним фоном. По-друге, книга буде корисна жінкам, які займаються саморозвитком і хочуть зрозуміти психологічні причини своєї невпевненості. Це не просто поради, а глибокий аналіз того, як виховання формує наші сьогоднішні реакції. По-третє, вона підійде тим, хто любить якісну популярну психологію без зайвого пафосу. Якщо вам потрібен практичний погляд на тему особистих кордонів та емоційного інтелекту, без складних схем і довгих вступів — вам сюди.
