Картки для натхнення та рефлексії "Шукай всередині". Питання та цитати з книги Ольги Бондар

Це не звичайна книга, яку читають від початку до кінця. «Шукай всередині» — це набір карток із запитаннями та цитатами Ольги Бондар, створений для самостійної роботи. Формат передбачає роботу з власним внутрішнім станом: ви берете картку, читаєте її і замислюєтеся над тим, що вона каже саме вам сьогодні.

Кожна картка — це окремий інструмент для рефлексії. Тут немає складних теорій чи довгих розлогих розділів. Тільки короткі влучні думки та питання, які допомагають зупинитися, вийти з режиму «автопілота» і нарешті почути свої справжні потреби. Це зручно використовувати під час ранкової кави або як практику для вечірнього самоаналізу.