91
Не кричіть на дитину! Як виховувати з любов'ю, навіть коли немає сил
Навчіться керувати своїми емоціями та дарувати дитині любов, навіть коли немає сил.
Книга від автора популярного батьківського блогу та сімейного консультанта призначена для мам, які стикаються з сильними емоціями під час виховання дітей. Вона детально пояснює, чому виникають спалахи гніву та люті, який механізм запускається в тілі, і, найголовніше, як впоратися з цими почуттями в моменті. Книга навчає брати паузу, відновлювати емоційну стійкість, чути власні потреби та дбати про себе, щоб мати змогу дарувати дитині любов і розуміння навіть у найскладніші моменти.
Автор одного з найуспішніших батьківських блогів Німеччини та Австрії та практикуючий сімейний консультант створили книгу для мам, яка детально описує, що відбувається, коли сильні емоції захоплюють їх. Чому це трапляється? Який механізм запускається у тілі? А головне, як впоратися з люттю та гнівом у моменті? Як і коли взяти паузу, перевести дух та швидко відновити свою емоційну стійкість? Завдяки цій книзі ви навчитеся чути свої потреби, дбати про себе та дарувати дитині любов і розуміння наві
📝 Опис книги: Не кричіть на дитину! Як виховувати з любов'ю, навіть коли немає сил
Навчіться керувати своїми емоціями та дарувати дитині любов, навіть коли немає сил.
Книга від автора популярного батьківського блогу та сімейного консультанта призначена для мам, які стикаються з сильними емоціями під час виховання дітей. Вона детально пояснює, чому виникають спалахи гніву та люті, який механізм запускається в тілі, і, найголовніше, як впоратися з цими почуттями в моменті. Книга навчає брати паузу, відновлювати емоційну стійкість, чути власні потреби та дбати про себе, щоб мати змогу дарувати дитині любов і розуміння навіть у найскладніші моменти.
Мами, які відчувають втому, стрес або труднощі з контролем емоцій під час виховання дітей, а також всі, хто цікавиться темами емоційної стійкості та дбайливого батьківства.
Про що ця книга: Емоційна стійкість · Дбайливе батьківство · Самодопомога для батьків
📖 Чому варто обрати
Чому варто прочитати цю книгу
Ця книга є надзвичайно актуальною для сучасних батьків, які часто відчувають тиск і втому. Вона пропонує практичні та емпатичні поради щодо управління власними емоціями, допомагаючи будувати здоровіші стосунки з дітьми та зберігати власне психічне благополуччя.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
Мами, які відчувають втому, стрес або труднощі з контролем емоцій під час виховання дітей, а також всі, хто цікавиться темами емоційної стійкості та дбайливого батьківства.
🎯 Ключові теми та символіка
Емоційна стійкість
Книга допомагає зрозуміти механізми виникнення сильних емоцій та навчає стратегій для їх контролю та відновлення.
Дбайливе батьківство
Акцент робиться на вихованні з любов'ю та розумінням, навіть у стані втоми чи стресу.
Самодопомога для батьків
Надаються практичні поради щодо турботи про себе, що є ключовим для ефективного батьківства.
