80
Пам'ять
Постійно забуваєте прочитане, імена нових знайомих чи вивчені іноземні слова? Ця книжка доводить, що з вашою пам'яттю все гаразд, просто ви не вмієте нею користуватися.
Багато хто вважає, що має «погану пам'ять», коли забуває зміст прочитаної книги або імена нових знайомих. Микола Верес розвінчує цей міф: наш мозок — не жорсткий диск, а живий механізм, який навмисно стирає дані для захисту від перевантаження. Автор пропонує поглянути на запам'ятовування через призму нейробіології та фізіології. У книжці розбираються головні вороги фокусу та механічні помилки читання. Ви дізнаєтеся про авторський фреймворк діагностики засвоєння інформації «З.Б.І.Р.» (Зосередження, База, Інтервали, Рефлексія), який допомагає зламати криву забування. Окрема увага приділена андрагогіці — науці про те, як вчаться дорослі. Видання стане корисним для фахівців, які вивчають мови, опановують нову професію, та всіх, хто прагне навчитися вчитися. Жодного механічного зубріння — лише науковий підхід та дієві техніки покращення когнітивних навичок.
Цей сучасний нон-фікшн посібник пропонує науково обґрунтовані та практичні методики ефективного засвоєння інформації в епоху постійного стресу та цифрового перевантаження.
📝 Опис книги: Пам'ять. Як запам'ятовувати і вчитися швидше
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Допомагає значно скоротити час на засвоєння та обробку нової інформації. Містить практичні вправи для щоденного тренування мозку та пам'яті. Навчає ефективним мнемонічним технікам для роботи, навчання та повсякденного життя. Написана простою мовою без надмірного академізму.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Редакція високо оцінює цей посібник за його виняткову практичність та доступність викладу. Замість сухої академічної теорії читач отримує дієвий набір інструментів, які можна застосувати вже сьогодні. Структура книжки продумана до дрібниць: від базових принципів роботи мозку до просунутих технік запам'ятовування цілих книг. Це не просто мотиваційна література, а повноцінний підручник з ефективного мислення, який стане настільною книгою для кожного, хто прагне саморозвитку.
Чудова та дуже практична книга! Особливо сподобався розділ про інтервальне повторення. Вже застосовую ці методи для вивчення англійських слів — результати вражають.
Багато корисних наукових фактів та порад. Деякі мнемотехніки, як от 'Палац пам'яті', здалися мені спочатку занадто складними, але після тренувань усе виходить. Дуже надихаюче видання.
Видавництво Mirava як завжди тішить якісною нехудожньою літературою. Структура книги логічна, без 'води', матеріал подається дуже просто. Однозначно рекомендую студентам і тим, хто займається самоосвітою!
❓ Поширені запитання
Микола Верес — авторський підпис книжкової редакції видавництва Mirava. Під ним виходять власні практичні книжки видавництва: посібники, довідники та науково-популярні видання для дорослих і дітей. повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
