Прибирання в стилі дзен. Метод наведення порядку без зусиль і стресу від буддійського ченця — Шуке Мацумото

Name: Прибирання в стилі дзен. Метод наведення порядку без зусиль і стресу від буддійського ченця
Price: 418.00 UAH
Availability: InStock
Author: Шуке Мацумото
ISBN: 9786110130738

✍️ Шуке Мацумото

Оцінка редакції Mirava

4.5

Читацьких відгуків ще немає · оцінити

418 грн

В наявності на складі — готово до відправки

Запитайте про книгуВідповідаємо одразу

Привіт! Підкажу, чи підійде вам «Прибирання в стилі дзен». Запитуйте 👇

📚 ПРО ЩО КНИГА

Як підтримувати чистоту вдома без стресу та зайвих зусиль за допомогою буддійських традицій.

«Прибирання в стилі дзен» Шуке Мацумото пропонує змінити підхід до щоденних справ, перетворивши їх на шлях до внутрішньої гармонії. Автор пояснює, як через зміну звичок — від вибору одягу до приготування їжі — позбутися зайвого та відчути природу речей. Книга підійде тим, хто хоче звільнити час для самопізнання та навчитися проживати кожну секунду свідомо. Це практичний посібник для тих, хто шукає спокою у простоті та чистоті серця.

Ключові теми

Пошук себе Прийняття себе Дзен-філософія Зміна звичок

Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «КНТ» 2024 року.

ШМ

Шуке Мацумото

Складність

● Легка

🧠

Книги

🏛 КНТ 📅 2024 🌐 Українська 📔 Мʼяка 📐 Паперова 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔖 Саморозвиток і мотивація ISBN: 9786110130738

📝 Опис книги: Прибирання в стилі дзен. Метод наведення порядку без зусиль і стресу від буддійського ченця

Якщо прибирання завжди було для вас неулюбленою справою, яка забирала багато часу та сил, ця книжка змінить ваші погляди. Завдяки їй ви навчитеся підтримувати чистоту без напруження. Взявши за основу стародавні традиції, Шуке Мацумото, чернець буддійського храму в Токіо, пояснює, як змінити свої щоденні звички: від пробудження та вибору одягу до приготування їжі та вміння працювати в команді. Позбувшись зайвого, ви проникнете в природу речей, а також відчуєте прилив сил і гармонію. Дотримуйтесь простих правил і звільніть час на те, щоб зрозуміти себе та навчитися проживати кожну секунду. Адже прибирання — це не стільки спосіб позбутися бруду, скільки можливість зробити чистішим своє серце.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →

⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.5/5

★★★★★

Книга буде корисною для тих, хто вважає прибирання важким завданням, шукає способи знизити рівень стресу в побуті, або для тих, хто цікавиться буддійськими практиками та філософією усвідомленого життя.

Оцінка читачів

Відгуків ще немає. Будьте першим!

Прочитали цю книгу?

Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу

−10%

на наступне замовлення

⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо

Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.