75
Що робити, якщо ніяково?
“По-перше, це книга для інтровертів та людей з підвищеною тривожністю, яким важко даються соціальні контакти. Якщо ви постійно прокручуєте в голові діалоги, які вже відбулися, і шкодуєте про сказане — вам буде цікаво. По-друге, вона підійде молоді, які тільки починають соціальне життя: університетське середовище або перші робочі зустрічі часто стають стресом. Також книга буде корисна тим, хто хоче розвивати навички комунікації, але не готовий до важких академічних підручників з психології. Це легке читання для тих,…
Практичний путівник про те, як впоратися з сором'язливістю та почуттям ніяковості у спілкуванні.
📝 Опис товару: Що робити, якщо ніяково?
Ця книга — коротка інструкція для тих, хто відчуває себе не на своєму місці в соціальних ситуаціях. Оксана Самуляк розбирає те почуття ніяковості, яке виникає під час першого побачення, складних розмов або просто при спробі висловити свою думку в компанії. Тут немає складних наукових теорій, які важко осягнути, лише практичні поради та розуміння механізмів нашої сором'язливості.
Обкладинка та формат книги роблять її зручною для швидкого читання: можна взяти з собою в кафе або переглянути за чашкою кави. Це не масивний посібник із саморозвитку, а скоріше дружня підтримка від людини, яка розуміє ваші страхи. Якщо вам потрібно швидко налаштуватися на комунікацію та перестати боятися осудних поглядів, цей формат саме те, що треба.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це книга для інтровертів та людей з підвищеною тривожністю, яким важко даються соціальні контакти. Якщо ви постійно прокручуєте в голові діалоги, які вже відбулися, і шкодуєте про сказане — вам буде цікаво. По-друге, вона підійде молоді, які тільки починають соціальне життя: університетське середовище або перші робочі зустрічі часто стають стресом. Також книга буде корисна тим, хто хоче розвивати навички комунікації, але не готовий до важких академічних підручників з психології. Це легке читання для тих, кому потрібен швидкий ефект і зрозумілі алгоритми дій у незручних ситуаціях.
