72
Знайомі незнайомці та їхні цілющі соки
“По-перше, ця книга підійде людям, які цікавляться саморозвитком без зайвого езотеричного пафосу. Якщо ви шукаєте прикладні знання про те, як працює наш організм у щоденному режимі, вам буде цікаво. По-друге, вона зацікавить тих, хто займається психологією або просто любить розбиратися в причинах своїх емоційних станів. Книга допоможе зрозуміти, які саме фактори впливають на ваш внутрішній ресурс. По-третє, це вибір для «раціональних гуманітаріїв» — тих, хто хоче піклуватися про здоров'я через розуміння процесів, а…
Дослідження взаємозв'язку між побутовими звичками, спілкуванням та самопочуттям людини.
📝 Опис товару: Знайомі незнайомці та їхні цілющі соки
Це не підручник з медицини, а скоріше спосіб подивитися на звичні речі через призму фізіології та психології. Книга Світлани Морозюк розбирає, як наші щоденні звички, контакти з людьми та навіть дрібні побутові моменти впливають на загальний стан організму та ментальне здоров'я.
Автор пропонує не просто теоретичні знання, а спробу зрозуміти механізм взаємодії тіла й розуму. Тут немає складних наукових термінів, які важко розшифрувати, проте є логіка та чіткий підхід до того, чому ми почуваємося саме так, а не інакше. Це читання для тих, хто хоче навести лад у власних відчуттях через розуміння внутрішніх процесів.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, ця книга підійде людям, які цікавляться саморозвитком без зайвого езотеричного пафосу. Якщо ви шукаєте прикладні знання про те, як працює наш організм у щоденному режимі, вам буде цікаво. По-друге, вона зацікавить тих, хто займається психологією або просто любить розбиратися в причинах своїх емоційних станів. Книга допоможе зрозуміти, які саме фактори впливають на ваш внутрішній ресурс. По-третє, це вибір для «раціональних гуманітаріїв» — тих, хто хоче піклуватися про здоров'я через розуміння процесів, а не просто сліпе дотримання дієт чи режимів. Короткий обсяг (96 сторінок) дозволяє прочитати книгу швидко і відразу почати застосовувати отримані думки на практиці.
