82
Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках
“<p>Перш за все, це читання для тих, хто відчуває постійну тривогу або провину в стосунках із партнером, батьками чи близькими людьми. Якщо ви помічаєте за собою схильність виправдовувати погану поведінку інших — ця книга допоможе розставити акценти. Також вона буде корисною психологам та терапевтам для розуміння специфіки роботи з клієнтами, що постраждали від газлайтингу та приниження. Ще одна категорія читачів — люди, які тільки починають вивчати тему особистих кордонів і хочуть заздалегідь розпізнати маніпуляти…
Практичний посібник про механізми емоційного насильства та способи виходу з токсичних стосунків.
📝 Опис товару: Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках
Ця книга — не просто теорія, а практичний посібник для тих, хто опинився у пастці токсичних стосунків. Беверлі Енґел розбирає механізми емоційного насильства: від тонкого газлайтингу до відкритого приниження та маніпуляцій соромом. Автор пояснює, чому ми часто не помічаємо аб'юзу на початкових етапах і як саме працює цикл насильства, що змушує жертву повертатися до кривдника.
У книзі багато конкретики: ви знайдете ознаки того, що ваші кордони систематично порушують, та зрозумієте, як почати процес емоційного відновлення. Це важкий, але необхідний текст про те, як розірвати замкнене коло і повернути собі відчуття власної гідності.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>Перш за все, це читання для тих, хто відчуває постійну тривогу або провину в стосунках із партнером, батьками чи близькими людьми. Якщо ви помічаєте за собою схильність виправдовувати погану поведінку інших — ця книга допоможе розставити акценти. Також вона буде корисною психологам та терапевтам для розуміння специфіки роботи з клієнтами, що постраждали від газлайтингу та приниження. Ще одна категорія читачів — люди, які тільки починають вивчати тему особистих кордонів і хочуть заздалегідь розпізнати маніпулятивні стратегії в оточенні.</p>
