НАҐОМІ: японське мистецтво жити у спокої і гармонії

Name: НАҐОМІ: японське мистецтво жити у спокої і гармонії
Price: 250.00 UAH
Availability: InStock
Author: Кен Могі
ISBN: 9786178373627

4.8

(0 відгуків) 81 продано

250 грн

🧠

Наука

📚 ОГЛЯД MIRAVA

“Ця книга підійде тим, хто відчуває постійний стрес від інформаційного шуму та нескінченних списків справ. Якщо ви часто впадаєте в тривогу через дрібниці або відчуваєте емоційне виснаження — концепція Наґомі допоможе змінити фокус.Також вона зацікавить людей, які цікавляться східною філософією, але не хочуть читати важкі трактати. Це чудовий вибір для тих, хто цінує мінімалізм у мисленні та шукає конкретні інструменти для ментального здоров'я. Якщо вам потрібна книга, яку можна прочитати за кілька вечорі…

— Літ. редактор Mirava

В наявності на складі

🏛 РМ 📖 136 стор. ISBN: 9786178373627

В наявності на складі — готово до відправки

НАҐОМІ:

Японська концепція Наґомі: як знайти внутрішню рівновагу та спокій у сучасному шаленому ритмі життя.

📚 Книга у підбірках Mirava

✍️ Автор: Кен Могі

📝 Опис товару: НАҐОМІ: японське мистецтво жити у спокої і гармонії

Кен Могі пропонує поглянути на психологію через призму японської концепції Наґомі. Це не чергова книга з мотиваційними гаслами, а спроба пояснити, як знайти внутрішній баланс у світі, де все постійно змінюється. Автор розбирає, чому ми втрачаємо спокій і як повернути собі відчуття гармонії через прийняття реальності такою, якою вона є.

Книга структурована дуже чітко: короткі розділи дозволяють читати її порціями. Замість складних психологічних термів — зрозумілі життєві принципи та акцент на емоційній стійкості. Це практичний посібник про те, як не вигоріти і зберігати внутрішню тишу, навіть коли навколо панує хаос.

⭐ Відгуки покупців

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →

Оцінка Mirava

Відгуків ще немає. Будьте першим!

❓ Поширені запитання

Це психологічний посібник про японську концепцію емоційного балансу та гармонії.

Так, книга допомагає розвинути стійкість до стресу, що важливо для будь-якої роботи.

Книга компактна — 136 сторінок, ідеально для швидкого читання.

📖 Кому варто прочитати

Ця книга підійде тим, хто відчуває постійний стрес від інформаційного шуму та нескінченних списків справ. Якщо ви часто впадаєте в тривогу через дрібниці або відчуваєте емоційне виснаження — концепція Наґомі допоможе змінити фокус.Також вона зацікавить людей, які цікавляться східною філософією, але не хочуть читати важкі трактати. Це чудовий вибір для тих, хто цінує мінімалізм у мисленні та шукає конкретні інструменти для ментального здоров'я. Якщо вам потрібна книга, яку можна прочитати за кілька вечорів і одразу почати застосовувати на практиці — це ваш варіант.