76
Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги
✍️ Хосе СтівенсЯк перетворити внутрішні страхи та негативні установки на ресурс для особистої трансформації за методикою психотерапевта з двадцятирічним досвідом.
«Приборкай своїх драконів» Хосе Стівенса — це посібник з подолання перешкод, що виникають через зарозумілість, нетерплячість чи жадібність. Автор розглядає особистісні недоліки як монстрів, які насправді мають мету зробити людину сильнішою, пропонуючи нестандартний підхід, що поєднує міфи та сучасну психологію. Книга допоможе віднайти гармонію зі світом і змінитися без зради власних принципів. Вона буде корисною тим, хто шукає ефективні інструменти для подолання страхів і досягнення щастя.
Книга вийшла у видавництві «Видавництво КСД» 2019 року. Переклад — Віра Кучменко.
📝 Опис книги: Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги
Понад 20 років у списку бестселерів Що заважає нам змінюватися, розвиватися та бути щасливими? Внутрішні страхи й особистісні негативні установки. Хосе Стівенс, психотерапевт із 20-річним стажем, влучно порівняв їх із драконами. Знайомтеся, це зарозумілість і самоприниження, нетерплячість та мучеництво, жадібність, саморуйнування й упертість. Монстри, що лякають нас та не дають рухатися вперед. Утім автор певен, що мета тих драконів — зробити вас сильнішими. Це найефективніший інструмент для особистої трансформації. Час кинути виклик внутрішнім страхам, що позбавляють радості життя! Перетворіть свої недоліки на переваги, віднайдіть гармонію із зовнішнім світом, змініться, не зраджуючи власних принципів. Приборкати драконів допоможе нестандартний підхід автора, ґрунтований на дослідженнях міфів та священних книг, найрізноманітніших духовних традицій і сучасних психологічних теорій. Тримайтеся міцніше, бо незабаром ви злетите дуже високо! Про автора: Хосе Стівенс — психотерапевт з більш ніж двадцятирічним досвідом, доктор наук, міжнародний лектор, викладач, консультант та тренер, автор вісімнадцяти книжок та численних статей.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо ця книга – справжній ключ до розуміння себе і до того, як перестати боротися з тим, що здається слабкістю, а почати використовувати це як свою суперсилу. Хосе Стівенс пропонує не чергову порцію мотивуючих банальностей, а конкретні інструменти, як перетворити свої «недоліки» – чи то впертість, чи надмірна чутливість, чи будь-що інше – на потужний ресурс для досягнення успіху. Це видання для всіх, хто втомився від самокритики, хто прагне до особистісного зростання і хоче навчитися ефективніше діяти як у кар'єрі, так і в житті загалом. Якщо ви відчуваєте, що ваші особливості заважають, але не знаєте, як їх змінити, ця книга покаже вам шлях до трансформації.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книга сподобалась, але трохи задовга. Корисно, щоб подивитись на недоліки під іншим кутом.
Купила книгу, прочитала за вечір! Дуже допомогла розібратись у своїх страхах та почати діяти.
Придбав цю книгу, щоб спробувати по-іншому поглянути на свої слабкості. Цікаво, але не вистачає практичних прикладів для моєї сфери.
Прочитав книгу – і одразу зрозумів, як можна перетворити свої мінуси на плюси. Дуже чітко та зрозуміло!
Дійсно, чудовий посібник. Купив, щоб попрацювати над собою, і вже відчуваю позитивні зміни.
Захоплений! Купив книгу, прочитав, і тепер дивлюся на свої недоліки як на трамплін до нових можливостей. Класна ідея!
Коли йдеться про особистісний розвиток, ми часто чуємо про пошук сильних сторін. Проте, Хосе Стівенс у своїй праці "Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги" пропонує зовсім інший, свіжий погляд. Автор не закликає нас позбутися своїх "драконів" – тих рис, які ми звикли вважати слабкостями, а вчить нас розуміти їх, приборкувати, і, найголовніше, використовувати як джерело несподіваної сили. Книга вражає своєю практичністю. Стівенс не обмежується абстрактними роздумами, а пропонує конкретні інструменти, вправи, які допомагають нам по-новому поглянути на власні недоліки. Він переконливо доводить, що те, що ми вважаємо перешкодою, часто є прихованою можливістю. Це схоже на роботу скульптора, який бачить в необробленому мармурі майбутній шедевр, хоча звичайному оку видно лише брилу. Автор майстерно вибудовує логіку, яка веде від самобичування до самоусвідомлення та самоприйняття. "Приборкай своїх драконів" буде надзвичайно корисною для тих, хто втомився боротися з собою, хто відчуває, що його "недоліки" заважають рухатися вперед, як у професійному, так і в особистому житті. Особливо цінною книга стане для творчих людей, підприємців, керівників – усіх, хто прагне вийти за рамки звичного мислення та знайти унікальні підходи до вирішення завдань. Це видання можна порівняти з роботами таких авторів, як Адам Грант чи Керол Двек, але Стівенс додає глибини, заглиблюючись у психологічні аспекти трансформації. Однак, варто застерегти: книга вимагає активної участі читача. Це не пасивне читання, а запрошення до внутрішньої роботи. Тим, хто шукає легких відповідей або чарівної пігулки, цей посібник може здатися складним. Справжня магія починається тоді, коли ви готові застосувати запропоновані методи і подивитися на себе без страху та осуду.
