88
Сила бодипозитиву
✍️ Меґан Джейн КреббІсторія моделі плюс-сайз про подолання розладів харчової поведінки та звільнення від міфів дієтної культури до любові до свого тіла.
«Сила бодипозитиву» Меґан Джейн Кребб — це відверта сповідь колишньої моделі, яка пережила анорексію та хірургічні втручання. Авторка розкриває темну сторону індустрії схуднення, звільняючи читачів від марних сподівань на щастя через вагу. Книга змушує гніватися на стереотипи краси та допомагає прийняти себе без почуття провини. Вона підійде всім, хто втомився від дієт і шукає шлях до внутрішньої свободи.
Книга вийшла у видавництві «Vivat» 2022 року.
📝 Опис книги: Сила бодипозитиву
Меґан Джейн Кребб — відома модель плюс-сайз, популярна блогерка, видужала анорексичка, яка не з чуток розповідає про розлади харчової поведінки, дієти, пігулки й навіть хірургію для схуднення. Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних сподівань («Ось схудну ― і спізнаю щастя!») і почуття провини за небездоганну зовнішність.
Це відверта історія, що змушує співчувати всім, хто досі вірить міфам дієтної культури та жертвує собою заради стереотипів краси. Змушує гніватися: як ми могли повірити, що треба бути найгіршим ворогом собі лише через цифри на вагах чи сантиметровій стрічці?
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Ця книга ідеальна для тих, хто хоче покласти край постійним дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом. Воно допоможе відкинути токсичні стереотипи сучасної культури краси і спричинить глибоке самоприйняття. Книга пропонує практичні поради та історії, які надихають і дають силу для зміни свого погляду на себе.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
"Книга "Сила бодипозитиву" є важливим кроком у справі підвищення самосвідомості та самоприйняття. Автор відважно розкриває теми, які часто замовчуються, та пропонує читачам новий погляд на своє тіло. Ця книга ідеально підійде для тих, хто шукає спосіб жити у гармонії зі своїм тілом і відкинути токсичні стереотипи сучасного суспільства. Сильні сторони книги — це її відвертість і здатність спричиняти глибоке роздуми у читачів."
