🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Прийняття вразливості Психологічна резильєнтність Мистецтво самоспівчуття

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0· 1 відгуків

500 грн Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон

Марія Фабрічева

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 3 відгуки

Мистецтво відпускання зайвого Встановлення здорових кордонів Відновлення внутрішнього ресурсу

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають у стані хронічного стресу або емоційного вигорання.

419 грн ✓ В наявності Детальніше

Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно

Марк Лівін, Софія Терлез

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −26%

Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу

Шері ван Дейк

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Емоційна регуляція та стабільність

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Книга підійде людям, яким щойно поставили діагноз або які вже давно живуть із біполярним розладом. Вона буде корисною всім, хто прагне змінити неефективні способи боротьби та навчи

520 грн ~~712 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер −37%

Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе

Роберт Ліхі

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Когнітивна реструктуризація Поведінкова активація

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Видання підійде людям, які стикнулися з депресією, відсутністю мотивації, невпевненістю або постійним стресом. Вона стане корисною тим, хто прагне скинути важкий емоційний баласт і

640 грн ~~1032 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер −5%

Ми більше не розуміємо одне одного! Долаємо період грюкання дверима. 12-17 років

Ізабель Фільоза

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Чому схожа: Схожа тема: Педагогіка.

Кому підійде: Книжка підійде батькам, які прагнуть зрозуміти власну дитину підліткового віку. Вона стане у пригоді всім, хто прагне зберегти близькі стосунки з підлітками в період кризи. Також в

350 грн ~~370 грн~~ Детальніше

−37%

Путівник світом дорослішання для дівчат. Зміни в тілі, перші місячні та бодіпозитив

Барбара Петрущак

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Особисті кордони та безпека

Чому схожа: Схожа тема: Підлітковий нонфікшн.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним супутником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для дівчат підліткового віку (9-14 років), які тільки починають помічати перші

420 грн ~~667 грн~~ Детальніше

−12%

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Едіт Еґер

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Вибір як фундамент свободи Пошук сенсу в повсякденності

Чому схожа: Схожа тема: Саморозвиток та мотивація.

Кому підійде: Видання підійде людям, які шукають шлях до свободи від власних ментальних обмежень та прагнуть навчитися радіти життю. Книга буде корисною тим, хто прагне адаптуватися до ізоляції,

590 грн ~~678 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−30%

Селфхелп-щоденник

Діана Житня-Кебас

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.6 · 5 відгуків

Мистецтво саморефлексії Емоційна грамотність Побудова внутрішніх опор

Чому схожа: Схожа тема: Підлітковий нонфікшн.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним супутником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які відчувають емоційне вигорання або постійний стрес і шукають пер

349 грн ~~499 грн~~ Детальніше

У чужому домі. Травма вимушеного переміщення. Шлях до розуміння і одужання

Ренос Пападопулос

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Ця книга рекомендована чотирьом основним категоріям читачів. По-перше, людям, які безпосередньо пережили вимушене переселення; видання допоможе їм усвідомити, що їхні переживання є

419 грн Детальніше

Наше. Спільне. Як зберегти в собі людину під час і після війни

Тетяна Касьян

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Травма та її наслідки Спільність та підтримка Збереження людяності

Чому схожа: Схожа тема: Психологія.

Кому підійде: Видання підійде тим, хто шукає відповіді на питання про співіснування з воєнною реальністю та прагне підготувати себе до післявоєнного стану. воно стане в пригоді читачам, яким важ

314 грн ✓ В наявності Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «Це OK, якщо не все OK. Довідник дл» Усі книги: Тіна Рей Схожі жанри Бестселери